沈圆做🝶🏪了几天别人家🎮的儿子，发现这个家庭还挺和气。
虽然惠子是继母，可对于本乡正宗却很关心，毕竟每天都帮着对方接捕这种事情⛿☠🀰可不是一般人能够坚持下来的♲。
沈圆是在美国的棒球氛围里长大的孩子，对于这个的认知向来很深。母亲对于孩子的棒球生涯起到的影响实在是太大了🁇🃧！
从孩子一点点大开始🎮就要陪着他玩🂦👂🆁培养兴趣，每天送到社区球队，如果人手不够家长还要充当教练，回家陪着练还得清🁇🃧洗衣服，高压水枪洗的干净是没错，但花钱买的球衣可也比较容易破了。
再稍微大一些就要开始打旅行球队了，带着儿子到处跑、打🕟🕟比赛，而一场比赛下来不算路途就得花去两到四个小时，时间不定、天气不定，而且是长期的打！
等进入少棒就更🗲是了不得，每一支少棒球队都围着威廉波特的llb而努力着，要拼的🜁话母亲大人不仅得陪练♲还得兼职拉赞助！
如果凑巧儿子是个倒霉的🞈💎投手，🆘🏱那压力更大，因为作为母亲，她就是捕手的最佳人选。
常年下来接捕出伤病的不在少数。
沈圆只🝶🏪有📭两个爸爸没有妈妈，一家子的专业户，奶奶也是球员出身，甚🉅🄻至还是专业裁判，所以陪练这块都是轮换着解决的，没有经历过妈妈捕手这一块。
但他的小伙伴们却大多是这样，甚至还有夸张🅏🅥🈪的母亲🌝⛭手肘韧带接出了问题来。
沈圆还挺担🝿心惠子，毕竟本乡正宗是绝对的速球派🎲🕄投手，这样长期的接🉅🄻捕可不是开玩笑的。
而且这人是不是太操了一些？根据自己的记录，这人每天除了慢跑之外还要拖轮胎，完全不知道是哪里弄来的训练菜单。投🕍🈚球百多次就算了，还🗮🟃要挥空棒两百次，打网一百次，这确定不是疯了吗？
本来还想多句嘴警告下小朋友的，结果人家的队友来家里也是这🏇🗾么练的，这就可怕了，感情全队拿的都是同一份训练菜单？
沈圆几乎要怀疑自己过往的记忆出🂦👂🆁了问题，自己以前的🙟练习难道是作假的吗🄬🀦？
虽然进了职业后训练量少的可怜，哪怕是休🍖赛期也是走缓慢的节奏，可哪怕是在业余时期也没有经历🙀过本乡正宗这种自杀式的训练模式！
从小两个爸爸说的最多的就是让自🂦👂🆁己适度训练，绝对不能够超标。
甚至在进入十一二年级之前，他还不被允许在正式的比赛♠中蹲捕，每天做的捕手接捕训练也都只是在家中做些小抛球和脚步练习。真正的接捕数也有着记录。
身体的健康才是球员职业生涯的保障！
而每个人的负荷是有限的，在身体没完全长成的阶段就透支出去，未来肯定会引起🐸一系列的影响。
这孩子的重训跟上了吗？🞈💎平时的饮食也有问题啊，重训如果再过量那麻烦可就大了。
再加上是速球派投🖴🖶手，这是天赋，却也🅟是巨大的问题。
投手之所以被称之为消耗品的原因就在于他们🅏🅥🈪的手臂、肩膀、背部很容易在长期的投球中产生病痛。
投球机制、姿势的不对等都会加速病痛的产生。而这些没有接触到职棒球员的孩子在练球阶段他们的投🂧👈球模式大多来自于电视和教练，可所谓的少棒教练、球队监督🙔🍡能给他们带来多少正确的指导？
偏偏习惯一旦产生就很难更改，长此以往，最先出问题的往往就是手肘韧带，也就是投手最容易出💏🐶问题的尺侧副韧带。
一旦prp注射无效或者伤病🔔⛻级别拉高的话就得进行tj手术，也就是尺侧副韧带置换手术。好让受损的韧带回到健康的模式当中。