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清☴晨起床后，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃，还有助于排毒。
昨天洗澡的时😚候，她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上去👃🆌有♈些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须🞘🔘要清楚原🟋🛥🞟因，对症采取措施，这样才能事半功倍。🆎🎘
今天🙢🌁的阳光特别好，🖂🏴而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共跑了三趟，黎👊珞才把她自己的那些都晒完🏎😺。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以🜙🂧褥子和坑被不仅做的比平常的🔻🅲厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自己🟋🛥🞟快要累瘫了，衣服整个都湿透了。
原主的这个身体素质🖂🏴真的不是一般的差，稍微一动就是一身汗，上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对性的运动，现在只是家里这点家🂅务活都让她感觉到特♎别的吃力。
腿软的🌔快要站不住，但黎珞坚持着没有坐，喝🏎😺了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。🗀
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她☴是想给他也晒晒被褥，可没有经过他的同意，就这么进去，会不会让他不高兴？
犹豫了一👤🔥番，黎珞还是🂃🌉决定等和贺毅飞打了招呼，他同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房里把昨天的粥热了热，也就剩了一碗多♺一点，她就📫🝳🏑都喝了。
之☴后将她那屋的窗帘撤换了下来，连同昨🜙🂧晚泡的那些床上用品一起洗了。
用☴了半袋洗衣粉下去，换了三四盆水后，才将将起了💖👲🌯沫。
本来胃里还空着难受，可在看到那一盆盆的黑汤后，她什🟉么胃口都没了，只一阵一阵的犯恶心。
足足洗了一个多小时，才终于都干净了。
黎珞瘫在马扎上，真是一下也不想再动，两条手臂感觉都不是自己的🈲了。
除了内衣，她有将近十年没有再手洗过衣服，更别提这么🟉大件的床单被罩。
好怀念洗衣机冰箱空调这些东西啊。