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清晨起床后，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃，还有🅦🈱🂋助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和⚷后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上去有些硬🎏🐊。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对症采取措施，这🆃样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且楼💾🗡🝌底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共☧跑了三趟，黎珞才把她自🖥🔰己的那些都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的🅴📼厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自😫己快要累瘫了，衣服整个都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是一般的差，稍微一动就是一身汗，上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对性的运动📭🞅👲，⚷现在只是家里这点家务活都让她感觉到👶🍚特别的吃力。
腿软的快要站不住，但黎珞坚持着没有坐🖶🗋，喝了半缸水后在屋里绕🞧了几圈，🁩等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有经过他⚷的同意，就这么进去，会🚴🗩🞐不会让他不高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和🝼贺毅飞打了招呼🆃，他同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房里把昨天的粥热了热，也就剩了一碗多一点，她就🔥💘都喝了。
之后将她那屋的窗⚨帘撤换了下来，连同昨晚泡的那些床上用品一起洗了。
用了半袋洗衣粉下去，换🏞🛌了三四盆🞍水后，才将将起🅦🈱🂋了沫。
本来胃里还空着难受，可在看到那一盆盆的黑🅷汤后，她什么胃口都没了，只一阵一阵的犯恶心☳。
足足洗了一个多小时，才终于都干净了。
黎珞瘫在马扎上，真是一下也不想再动，两条手臂🅦🈱🂋感觉都不是自己的了。
除了内衣，她有将近十年没有再手洗过衣服♄🅹，更别提这么大件的床单被罩。
好怀念洗衣机冰箱空调这些东西啊。