多尺典吧>玄幻小说>少f白j完结txt全文阅读 > 第28章-命令!
    李毓笑眯眯地点头:“那就好。”

    一行人来到昨天下午搭建好的训练场,李毓让吴将军他们两个人一组挑🉑战。

    宋将军不在,吴将🞮🗥军就是头儿,自然由他打头阵。他和刘二一组先挑战训练🄪。

    李🍇毓搭建的训练🂎🍦场,第一个训练项目是绕着整个训练场跑二十圈。李毓目测了整个训练场大概有四🞡🕨🌋百米,二十圈就是八千米。

    吴将军和刘二跑完二十圈,脸不红气不喘,神色自♛🉄若。

    第二项是蛙跳,也🞮🗥是绕着训🎖👉🆾练场蛙跳十圈。昨天晚上,李🄴🁰毓只让吴将军他们蛙跳一圈,但是今天吃饱有力气了,那就十圈。

    等🍇蛙跳十圈后,吴🞮🗥将军和刘二就开始大喘气了。🃘😃⚕两人的神色不在镇定自若,而且满脸都是汗水。

    李毓站在一旁,故作关心地问道:“怎么样,🔩🃕你们还能撑得住吗?🜐”

    吴将军和刘二一面喘着气,一♨🊼🕫面🋇🗉🙳点头:“能!”

    “好,接下来是负重跑步。”李毓给吴将军他们的负重是二十公斤,也就是四十斤🎮。🍢

    负重跑步,按☣🁐理说应该至少跑二十公里,考虑到吴将军😜🂒🎍他们第一次接触后世的魔鬼训练,李毓就让他们负重跑十💵🖐👱圈。

    等吴将军他们负重跑完全十圈后,已经累得脸色惨白了。如果他🆟们两人不是咬着牙坚持,估计早就倒下⛡🛼⚉⛡🛼⚉了。

    昨晚试着挑战玩的时候,李毓并没有让吴⚺将军他们负

    &lt🉎🆈🍦;te☣🁐r>本章未🋇🗉🙳完,请点击下一页继续》》

    </ter>重跑步。

    李毓见🉎🆈🍦吴将军他们累得快😥要倒下去了,在心里摇了♛🉄摇头,就这样的体力,真的是差远了。

    “这才第三个项🂎🍦目,你们就不行了,接下来的项目,还要挑战吗?”

    吴将军他们听到李毓这么说,心里自然是不服🔩🃕输的,咬着牙点头:“挑战⚀🎗……”

    李毓瞧着他们说话都没有什么力气了,有些不忍地劝说道:“我劝你们最好不要逞强🍢。”

    吴将🐹🄳🁥军只觉得一股股地血😥气涌上喉咙,只要一张口就感觉能吐出一口血来。

    “瑞王殿下……🂎🍦”吴将军惨白着一张脸,喘着粗气说道,“臣……要挑战……”这可是关乎到他们十六卫的尊严,他绝对不能半途而废。

    刘🍇二已经累得一句话说不出来了,只能无力地点了点头。

    看着吴将军他们逞强的模样,李毓对此只能摇摇头:“行,那你们继续。”按照后世的魔鬼👧🋏训练,中间是不能休息的,要一口气训练完。

    第四个训练项目是单双杠。由于是昨天下午匆匆忙忙做的,单双杠都是🉑木头做的。

    李毓让吴将军他们在🏌单杠上做引体向上一百个。其实,按照后世的训练,单杠引体向上🔯🄄🞐一百个是少的。