阳🌞⛶光中的紫外线可以杀灭空气中的细菌，许多霉菌在阳光下无法成活；紫外线还能杀死皮肤上的细菌，增加皮肤的柔软性和抵御外来细菌的能力，更加健康，不易生疮、痘和皮肤病；阳光照射到皮肤上，促进钙、磷代谢，使你的骨骼和身体更加健壮；日光中的红外线可🆒透过皮肤到皮下组织，对人体起到热刺激作用，加快血液流通，促进体内新陈代谢，并有消炎镇痛的作用等等
缺少阳光的日子大脑会产生一种忧激素，使人困乏，情绪低落，🞱🗼阳光是最好的兴奋剂，能调节人的情绪、振奋精神、减轻忧郁症状，提高生活情趣和工作效率，并可改善人体的各种生理机能。
当然，万物讲🌣🀹🁬究适可而止，保持一个阴阳平衡，阳光对人体有益不假，但🌔⚗也要适量索🗬🞬取。尽量避免中午跟夏季的恐怖暴晒，那种阳光能灼伤皮肤，甚至能造成皮肤癌，那个时候的阳光人民在前面加一个“毒”字，也不是没有道理的。
这些道理那游客比农村人更容易懂，毕🜄竟这比较科学，他们在城市里面接触比较多的，还是科学，所以思考问题，往往从科学根据的📎🙰🎄角度考虑问题。
“好！那谢啦！我先回去弄碗萝卜姜汤喝一喝。🀾🎼”那人其实也怕喝中药，但萝卜姜汤倒是没有太大威胁力，让他松了口气。rq
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