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“嗯，不错，🃣🙦🌨知道怎么控制调整呼吸，姿势也对。你以前参加🅸🙱过跑步训练？”
不要看着这很简单，就是一个呼吸，一个姿势♩🗕，而且跑步吗，谁不会？
但还⛜🛋🚳真不是那么简单，要不然怎么很多人跑上一段时间就会特别累，🙿还有的人会因为跑步损伤🎢💱了膝盖。
这里面有很多细节性的东西是特别专业的。
贺毅飞和🞪🞪黎珞面🚻对面倒着跑，步子抬得很高，可看他却轻松的很。
这样给黎珞一种莫大的压力，尤👞其是贺毅飞的猜🆟🐶疑。
每次他看着都🃣🙦🌨好像是随意问问，可🙽🏺🟍那问题却句句🆟🐶是在试探她。
他一直都没有停止过对她的怀疑。
黎珞都在想，要不🙅🈀要等找个时间跟他说清楚算了。
她💷觉得他应该不会把她当成精神病，而且她有预感他能接受。
不过毕竟还是不能百分百确定，👞这事风🜯🅬险太大，还是再等等看吧。
黎珞稳了稳心神，故意将呼吸弄乱，气喘吁吁的回答道：“我哪参加过什📈么跑步训练？我要参加过的话，还会是现在这个样子？哈~呼~学校体育队训练🛝🝕的时候我在旁边听那老师说来着，记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀，不行了🈞⛁，累死我了。”
“坚持！调整呼吸！来，跟我做！吸——呼—吸——呼—！姿势，姿势不对了！刚才不是好好的🗰吗？收紧下巴，不要探头，那样会损伤颈椎！肩胛骨打开夹紧，挺胸！背部挺直📝🛲，收腹！收腹！收紧腹部，不是吸肚子！你那样还能呼吸吗？”
贺毅飞的声音不大，可却特别有力。
黎珞竟有种错觉，好像自己真的👞进了部队一样♩🗕。
贺毅飞🖡说的这些，黎珞🏯自然都很清楚，有些动作她是故意去做错的🞑📙🛐。
她可不想因为跑这么个步还要被怀疑半天。
但错误姿势，呼吸又乱的结果就是肺部就和快炸了一样🔺🅫🉢，身上更加🞑📙🛐的酸痛。
“啊，不行了，🚻不行了，我要🏫坐会儿！”黎珞说着就要一屁股往地上🙿墩。
“不许坐！走一走，走一走一会儿就好🜯🅬了。”贺毅飞拽住黎珞的胳膊，不许她往🆜🐛🀢地上坐。
“哎呀，我都快累死了，🛊🚯为什么不让坐？一会儿，就一会儿嘛。🉄”她自然知道运动完是不能坐下的，否则的话臀部肌肉会松垮，也就是我们说的屁股会下垂。
说实⛜🛋🚳话，🞪她就是故意在装傻，🏫顺便还想对贺毅飞撒个娇，看看他会是什么反应。
其实她还想趁机靠在贺毅飞身上的，不过也只是有这么个想法，真的让她做的话，还真做不出来🗰。
“💷走⛜🛋🚳一走！”贺毅🙅🈀飞强迫的拽着黎珞往前走。