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宋子瑜听了老道士这话，顿时吓得打了个哆🜢嗦，😹🆒🎻但又瞧见老道士一副看笑话的样子，顿时反应了过来。🛴
先不说此言真假，老道士神通广大，自然能轻易为自己将影响消除，再者筑基本就要炼精，应当也能把亏空补上，倒是不用担心，只是老道士想看自己笑话，不曾言语罢了！
宋子瑜不言，依着🄤⛍老道士教他的法子，默念着口诀，只消片刻，肚中便传来了饥饿感，与此同时，一股热气从小腹处蒸腾而🌹🄁出。弥漫到身体四肢，顿时只觉身体各处都似泡在热水中一般，无比舒适💺。
而且，宋子瑜隐约感受到，身各处肌肉似乎得到了一次加强，略微酸胀的错觉，像是锻炼🞑📠了🛜🝍许久一🚬🖟般。
按照老道士所说，凡俗武夫炼精，是以大量肉食配合着充足的锻🁴🌦炼，而老道士教自己的功法口诀，却可以迅速消化食物并省略掉锻炼💵🖍的⛶🞹过程，等于将凡人炼精的法子精简，从而节省下了大量时间！
只消☩运行功法口诀，♟便可坐着不动达到锻炼效果，这是🁛🆠🐾自己前世多少人梦寐以求的理想！
不过宋子瑜不关心这个，他又不需要减肥，他此刻只感🁛🆠🐾觉肚子饿得难受，像是几天📒🚔📄没吃饭了一样！
就在他正想翻出😫🄙干粮时，老道士递给了他一颗🙊🈪拇指大小发光的珠子。
这不是之前那黑虎精死后留下来的内丹么？
“将其含在嘴里，再运⚞💟行功法口诀，就可以从其中吸取精气，不必再从食物中获取，也可节省一部分时间！”
宋子瑜闻言，诧异的看了一眼老道士，这才知晓老道士早💓👞就想好，为自己留下了黑虎精的内丹！
宋子瑜沉默了一会，心中似乎有什么东西触动了一下，这才跟上老道士脚步。
因为老道士路上传法，⚞💟耽搁了一阵子，待到🜢月挂枝头师徒俩才到了小镇。
但宋子瑜因为炼精，从黑虎内丹中吸取到了足够精气，肚子时刻都有饱腹感，没有一点食欲，倒是老道士点了几个菜，喝着酒吃🌻🄐☙得不亦说乎。
第二天一早，师徒一早出发。
但走出镇子外后，老道士却是折了几根芦苇杆，双手灵巧，很快就编了个袖珍小马的形状，往路边一丢，便🔦🂻化作一匹高头大🌹🄁马，皮毛发亮，精神十足！
宋子瑜心头一动，在老道士编第二匹小马时，却😹🆒🎻是悄悄将左眼开启，聚精会神的看着老道士双手。
老🌇☪道士有所察觉，将动作放缓，似乎想让宋子瑜看得更清楚。
目标法术扫🆒🏁描中，进度3%……7%……13🙊🈪%
老道士将编好的第二匹马往地上一丢，道:“你半路才拜师，⚟年岁有些大了，此时筑基应当抓🌗紧📉🙂时间，接下来几天便用这马匹代步，你在路上抓紧修炼！”
宋子瑜应了一声，打量了👱🌦🁔眼前两💱🕭🌵匹马，发现其身形健壮，竟都是难得一见的上好良马，只是眼中无神🏎，显得有些呆滞。
宋子瑜翻身上马，🄤⛍发现这马儿无比乖巧，无一🙊🈪点抗拒响动，即使他没学过骑马，也能轻易驱使着马匹前进。🔦🂻
马匹走得极稳，宋子瑜也就放心了，将黑虎精内丹含进口中，一心一意炼化其中精气。🄪⛼☌
大约每过两个时辰，胯下马匹便会失效，变作一团枯黄的麻杆，老道士便会重新摘几根芦苇杆，再🚬🖟编🏎两匹马。