热身锻炼并没有花费多少时间，大概半个钟头左右，🗢🝖学员们就已经一个个汗流🉆🅂🃰浃背呼吸粗重，开始疲劳了。🙅🇾
隋雄让那些已经疲劳的😷🅽🌅学员沿着跑道慢慢步行，稍稍恢复一下，等待那些还没足够疲劳的学员们。
结果这一等，差不多又是半个小时。
这群学员里面，颇有几个耐力惊人之辈。虽然实力并不比其他人强很多，但耐力却强得超乎想象🚓💿🗤。大家的锻炼强度差不多，他们偏偏就能比别人多坚持差不多一倍的🚌👻🎀时间。
这意味着如果彼此战斗的话，他们或许无法在短时间内占到优势，可只要战斗持续下去，等进入持久战之后，他们迟早会凭借耐力拖垮敌人。在同等级的战斗里面，这种耐力优势几乎🐈可以说是无敌的。
隋雄将他们的锻炼⛏🙝习惯以及身体情况都记在心里，然后就对他们开始了第一轮的训练。
训练的项目，自然是按照雷纳德提供🝧的经验来。🝝🌊
首先是用神力洗刷身体，这稍稍有点痛苦，毕竟他们当中并没有隋雄的信📇徒——隋雄刻意如此选择，以免在神力洗刷阶段⛍🙇🈐出错。对于不信仰隋雄的凡人来说，被隋雄的神力洗刷身体，大概就相当于有若干个细小的钢针在肌肉里面攒刺——或🞋💪🔭许没那么强烈，但至少有几分相似。
一番洗刷之后，疲劳倒是消除了，但大多数人的身上却都已经湿透了，就像是从水里捞出来一样。
这是疼的。
（用力还是过猛，下次要减量。）
隋雄暗暗记住，然后就催促他们去泡药浴，顺便🝝🌊喝🄑☠🀵点饮料。
这是跟雷纳德不同的地方，隋雄并不完全认同雷纳德的训练方式，而且他要训练的也🏕不是以一当百的精兵，而是要借助训练，让这些中阶的武者们突破自身的瓶颈，实力再上一层楼🃨。
所以，相比多种🖣🔞多样的丰富训练，他更加注重的是🄑☠🀵劳逸结合，以及合适的营🕓🅻养补充。
药浴是在人造的温泉里面进行的，温泉的硫磺味掩盖了药味，让精神疲惫的学员们完全没发现自己泡的水有问题。而饮料同样是特制的，融入糖盐水里面的魔力会被他们吸收，改💭🕆善他们的体质。
一个小时之后🌝⛨，恢复了精神的学🜉⛼员们开始第二部🝝🌊分的训练项目，队列训练。
虽然不打算训练军队，可隋雄还是认同队列训练的。“纪律”无论对于什么人都是必要的⚯🔾，尤其对于这些可能成长到高阶的武者们来说，通过纪⛙律训练，能够加强他们对集体的向心力，日后也会更加忠于工作，忠于国家。
这些武者们的先天条件比那些士🜉⛼兵们可强多了，队列训练对他们来说并无难度。但🗩🞎看着他们整齐的队伍，隋雄却忍不住摇了摇头🔏。
他们并没有真正产⛏🙝生“队伍”的默契，只是在凭🝝🌊借着出色的观察力和快速的反应，强行表现出队伍的模样罢了。
（真想不到，原以为最简单的项目，看起来反而是🄑☠🀵最难的！）
隋雄并没有说什么，只是默默决定，加强这方面的锻炼🜥🄒。
他听说过一段很有道理的话，大致意思是说学习不好的人是次品，身体不好的人是废品，品德不好的人是危险品。对于这些很可能会成长到高阶的武者们来说，“学习”是肯定会有成果的，“身体”也是肯定会好的，唯独“品德”方面，让🞋💪🔭隋雄不是那么有把握。
尽管他挑选的这些人里面，没有哪怕一个属于邪恶阵营或者混乱阵营，但所谓阵营划🏕分其实也并不是那么的靠谱。守序阵营的人做出混乱阵营的事情，邪恶阵营的人做出善良阵营的事情，这种情况屡见不鲜。如果以为阵营就🕹🎤📆能决定一切的话🞋💪🔭，那这人肯定是个书呆子。
隋雄并不把希望寄托在阵营方面，而是打算通过训练，让这些学员们能够对集体，对西北共和国产生归属感🙅🇾。以归属感为前提，培养他们的道德。
因🔚🁋为训练效果🌝⛨不佳的缘故，队列训练🝧持续了很长的时间，一直到当天晚上才结束。