处理🏔完了苏叶的事情⛥🜟🃙，杨阳就开始全身心🌽地投入冬歇期的调整计划。
这是温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特丹和新来的体能教练德米歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来🍍乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。
在打完英超第二十二轮后，利物浦又马不停蹄地迎来了两👏🇳场🟊杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思的是，这两场比🆀🌚⛎赛的对手⛮都是阿森纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十🈗六强，而球队现在的形势也是一片大好，不管是联赛还是欧冠🝃🈞，都具备一🚔📆😥定的竞争力。
在这种情况下，👶🍒贝尼特斯和教练🞳😊组不得不做出🜮🅥🈭选择。
于是，在随后的两场杯赛当中，🞳😊利物浦是一个主☊♓☊♓力都没有上。
杨😭🄩阳也在这十来天的时间里，进行半程的体能强化储备训练，主要是为下半场蓄力。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳🝵的体能已经有些吃不消了，难得有缓冲的机会，自然是要停下来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森纳🇺，联赛基⛥🜟🃙本已经无望了，🏨🜥🄎温格则是排出了半主力阵容出战。
结果，两场杯赛，利物浦全部落🞳😊败⛮，比分分别是一比二和一比三，全部都是主场。
虽说这种结果早在媒体记🆀🌚⛎者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞♣🎲布，利物浦现在被淘汰，万一🃉联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过来这么看🝼，贝尼特斯和球队🌽上下都能够更加专注🈻🃥于联赛和欧冠。
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎☜⛸么说，利物浦从今往后可以不用再受到杯赛的影响，这对球队接下来的备战至关重要。
尤其🏔是欧冠十六强对阵🝼巴塞罗那的首回合🌽比赛。
按😭🄩照欧冠十六强淘汰赛赛程，首回合比赛是在诺坎普举行。
而在诺坎普之战的前夕，🆀🌚⛎英超球队要🏨🜥🄎迎来🌽足总杯第五轮。
熟悉🏔英超的球迷都知道，足总杯一向都是被安排在周末举行，挤占联赛👙的时间。
利物浦现在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日踢完了联赛第二十七轮，客场对🐃☱阵纽卡斯尔的比赛后，到二十一日客场挑战巴塞罗那，利物浦足足有十一天的备战时间。
这对于利物浦做客🗍诺坎普球场🝵，将有着巨大的体能优势。
贝尼特斯甚至已经让俱乐部着手准备，他打算在打☜⛸完纽卡斯尔之后，带队前往葡萄牙进行短期集训，备战诺坎普的比赛。
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当利物浦遭遇到杯赛两连败🝮的时候，英超官网也终☜⛸于揭晓了十二月份的最佳奖项🐃☱。