白🎃启🈵开口说道，直接指着许三多的胸口开口说道，说着便拽着许三多向着单双杠的位置走去。
“腹部绕杠，知道要领吗？”
白启开口问道。
抬头看了一眼头顶的单杠。
“知，知道，但是草原没有🝨🍧单杠，🂉🌻🄕🂉🌻🄕我没练过……”
许三多弱弱地说道。
“上去试试！”
白启开口说道。
许三多尝试蹦了一下，这身高是硬伤！没够☛着！
“白启，干嘛呢？”
史今等人走了过来，伍六一也把身上的衣服脱了下来，一副晦气极了的🂏🍳🌉样子。
“班长，他老晕车也不是这么回事，让🕼🎼他练练腹部绕杠！”
白启笑着说道。
“练！”
伍六一开口说道，将身上的一衣服脱下，接过甘小宁递来的衣服，这是甘小宁跑回去替他拿的🖶🗃。
“来，许三多，看好我的动作！”
伍六一说着，直接原地蹦了起来，一把抓住单杠，一连做了五六个腹👰🌡🀦部绕杠。
“怎么样？记住了吗？”
伍六一开口🍙问道，眼睛瞪的跟个牛铃似的，嘴巴微张，死死地盯着许三多的嘴巴。⚣📏
伍六一🛹♭此刻只想从许三多的口中说出明白了三个字，不想听🗐🚳到别的。
只是，许🏸🞷三多始终不让伍六一如意，💟📊🙎“伍，伍班副，我不会……”
“我不是给你写过腹部绕杠的要点吗？”
白启直接开口问道。
许三多闻言直接来了精神，小嘴巴拉巴拉的☛，直接把腹部绕杠的动作要领原原本本的说了出来。
仨字儿，脑壳疼！