“饮品?🐌⚂🎡”苏劫并没有找到什么果汁什么的,他在餐桌上吃了水果。
“最好的饮品,就是你的唾液。”欧得利双手轻轻按照呼吸节奏,按摩自己的腹部,“腹部有几个穴位,穴位是你们中国医学独有的东西,非常神奇,在我们的科学之中,称之为神经元集中的敏感🕓🉐点,你按照顺序,轻柔的按摩中脘,大横,天枢,气海,带脉这几个穴位,一边轻按揉,一边分泌出来唾液,吞咽下去,这样就可以使得肠胃蠕动消化更加有动力,是你们中国功夫中的小细节,也是个养生技巧,更符合科学的原理,直到你觉得进食的那种快感完全消失,肠胃腹部没有了丝毫胀感这才停留下来。”
苏劫照样学习着,他没有想到,一个简单的吃饭,就蕴含这么多学问,在他的心里,丝毫没有小瞧这些细节,相反他非常重视,下定决心,一定要好好做🍠🉡到。
消化完毕,欧得利这才让他站起来活动。
来到院子中,欧得利先让苏劫围绕院子慢慢散步,走了一小时的圈,吃饭的食物彻底消化干干净净,这才让苏劫再次练习“锄镢头”这一招的动作。
这次他指点得认真,任何细节不对的地方,他都立刻上去纠正,直到苏劫☼把这招练习得工稳纯👗🃯熟😦🃫🚫才停了下来。
“该睡午觉了。”
看苏劫有些疲劳,欧得利就教他睡觉。
在这院子里有厢房,是古代的一🎻🖎建筑格式,专门为客人准备的。
欧得🝼🐜利让苏劫大字躺在床上,竭力撑开🍊,头,四肢,好🜤像被马拉扯似的。
“我现在教你的,是印度古瑜伽,密宗断灭生死法中组合的东西,叫做大摊尸法,但我小小的做了下改进。你现在大字躺在床上,头,双脚,双手,竭力向外撑,想象自己被五马五马分尸,岌岌可危,你竭力抵挡,但是终于无能为力,被四🅨分五裂。这个时候,你感觉自己死了,是个尸体,但实际上你还活着。这个时候你一片安宁,表象为尸体,知觉还在。你以尸体的身份,活出真正的自我,死过一次之后,还活着,🐸🄧你就可以放下一切。一切🖕💠📒都是那么美好,一切都可以放下,这种心态之中,你会大安宁,放松到达极限。”
欧得利的声音,似乎有某种催眠的效果,苏劫跟着他的节奏,开始四肢头部猛烈拉升,陡然一下,似乎真的死了,就这样安宁的睡着了,呼吸🟙平稳,绵长。
“这个孩子是我看过最有资格和头脑的,而且冷静,不冲动,还有正义感。但这么快就🔖🀫进入了状态,难道真是个天才?”欧得利看见睡觉过去的苏劫,他看中的原因就🀼是因为那买水的小事。
这件小事,就🐨充分的看出来苏劫的🗂😯🄼智慧和😇正义感。
随后的对话之🐨中👅,他看出来🚿🙈🈞了苏劫的坚持和坚强意志,还有领悟力。
普通人,就算是教他,他也很难坚持下去。
而且在交谈之中,他觉得苏劫是🎻🖎一个有强烈执行力和规划的人。
“最重要的是,大摊🎌尸法能够第一次就进入状态的人,万中无一,他居然可以?直接就🔖🀫领悟了以尸体的状态活下去,这样下去,他有可能就到达物我两忘了生死的精神状态,这种心态训练,就不是人工智能所能够涉及的。”欧得利的脸上出现了笑容。
睡了两个小时,苏劫自然醒来,简直浑身😇清爽,似乎从来没有过这样的舒服,他的心态活泼😾泼的,似乎什么都可以放下,什么都可以满足,时时刻刻都轻松愉快。
“你还要🐌⚂🎡答应我一件事情,我训练你的事情,你暂时不要说出去,每天抽时间,秘密来训练。还有,如果以后有机会,我希望你能够打几场格斗赛,然后说我是你的教练。”欧🁰🉠🈫得利提出🐁☥来了要求。
“好的。”苏劫想想,点了点头。
欧🝍得利似乎是某种♼计谋得逞了,脸上微笑着。
“今天教你的🐨东西,你好好的理解消化,按照这个训练,就可以🖺受益终生。不过要学习武功,这远远不够。这样,每天你有时间就来这里学习吧。只有一个月的时间,一个月之后,我就要离开这🐄里了。”欧得利摆摆手。
苏劫也没有继续问欧得利武术方面的东西。
今天的知识,足够消化很多天了。