在下一个非工作日,颜展应约而来。
若星早早候着,一听到门铃就第🈑♐🇧一时间跑去开了门。
颜展🞤🖈不急着进门,就靠在门框上,问道:“先说好,你这次是就想走个过场,还是拿个奖回来?”
若星搓搓手:“我就一点小目☐⚌🏽标,拿个小奖就心满意足了。”
颜展抬起🄧手,食指点了点她的额头:“那就好,如果你是没出息地只想过个初赛,我可没那闲工夫教你了。”
既然要好好比赛,那所有的项目都要重新来练习。要说起来,几🛳🛳个项目里,化妆和笔试的比重都是比较大的,可是颜展最着重让若星练习的,却是仪态。
“笔试和化妆,都是可以速成的。但是仪态这东西,可不是你练个一两天就能练🚤🕚出来。等你上台了,肩膀比你旁边的对手就缩了那么一点,对比之下却能放大好几倍。所以,来,先给我去开个肩膀。”
颜展在屋里转了一圈,最后锁定了书房里的书柜,指着只到自己腰线的高度那一格对若星道:“弯腰,手腕压上去,两条腿打🞯🗮开,和肩膀差不多宽,再自己用力往下压,把肩膀打开。”
若星照她说🖯🖋的做了,不过一看就是以前的课上没♑🇰🜐好好练,后背那儿拱得老高。颜展对着她那两处肩胛骨之间的位置使劲儿按下去,她却是纹丝不动🅀,似乎拱得高度还更高了。颜展只得把傅景程叫来,指着那两处,差使他道:“用力按下去。”
“多大力气?”傅景程有点迟疑,虽说若星力气大,可是身板就这么点大,他潜🚤🕚意识里还是把她看做娇柔的小姑娘,怎么舍得对她使力气呢。
颜展却毫不迟疑:“最👎大力。她韧性好着呢,你放心用力压下去。”
傅景程到底还是有些迟疑,一开始收😴了一点力气,可🍙🈠⛔见若星还是纹丝不动,才弯下身子对🗋🚃她说道:“我真的使上全力了哦?”
若星毫不担🖯🖋心:“来吧来吧,反正你这力气也只够拍拍蚊子。”
她这么一说,傅景程自然使上劲儿往😴下🔓压了,只听得——
“咔——”
“嗷——”
在嗷嗷惨叫中,若星原本拱着的后背,已然被压了下去。傅景程一听她🔿🆕这惨叫,连忙收回手蹲下,见她也就喊了一声,眉头便已舒展开,就放下心来,笑道:“怎么样,你这大蚊子被拍怕🎊🏛🚯了吗?”🗾♦
若星咬牙否认:“没有!”
“那就在🄧压几次咯。”👎颜展也凑了过来,“你现在自己上下压一压,数到一百后起来,再重新压。重复六次。”
六🅽次……就是六百下?若星侧过脸看向傅景程,却见他正对着自己揉着手腕,坏笑道:“那我等会儿就继续不客气了哦?”惹得她又气呼呼撇开了脑袋。
开完肩之后,便是练习贴墙站。若星换上了高跟鞋,贴着客厅的墙壁站好后,颜展拿了一张A4纸👜夹在♖她的膝盖间,又支了傅景程过来道:“壁咚会吗?”
说着又改口道:“瞧我问的,这么小😴儿科的东西,你这身经百战的,怎么可能不会呢。”
傅景程当着若星的面,却装起了糊涂:“你以为人人都像你这样🛳的老江湖?我还真不会,你教教我?”
颜展翻了个大白眼,“不用你壁咚了,直接双手压住🍙🈠⛔她的肩膀,🛳让她😗🁡贴牢墙壁就好。”
傅景程也是闲着,乖乖照做。一🈑♐🇧边手压着一边肩膀,两人就这么面对面站好了。颜展在侧边找了个角🏫度偷拍了一张照片,便转而去沙发上躺着刷起手机来了。