体测进行🏏的非常顺利,司空夏也发现自己的上肢力量有些弱，卧推的时候差点完成不了，教练在上方扶着杠铃借了点力,🐌才顺利完成。
她起身后甩🄢⚺🖚了甩手臂，听教练说她这一项测试的总结和建议，完🅷🗼了后才一边的软垫上歇息。
“怎么样？”
“还可以🏏,水平保持平稳。”司空夏让开了一点位置🗻♋让庄慧月坐下。
她们刚🕙聊了没几句，就🕟看到谭绮美拿着一摞雪糕筒走来说道：“你们测完就把软垫收收。”
“哦。”她们两应了一🕟声,把这一片没人用📮🞋的软垫都拖到了器材室里面。
其他已经测完的队友也都🛫🟙过来帮忙,这样体测结束后收器材🝕的时间才不会拖那么久。
下午，依旧是雷打不动的上冰训练。
陆云蔚期间过来看了一眼，询问米教练各弟📮🞋📮🞋子的训练进度。
“基本都保持平稳,跳跃的成功率维持在50%-60%左右，难度方面……”米教练说完了一堆后又补充了一句：“另外,司空夏的单手跳跃练的还不错,成功率上浮了🂽🔓⛰20%。”
本来司空夏是嫌弃单手难看的，但是后面发现美丑还轮不到她来挑剔,因💨🔛为她连单手都练的磕磕绊🛱☡🀽绊，于是就光速放弃双手,专攻单手。
与陆教练商议过后,她的单手空中姿态，会放在自由滑的最后一个连跳3S+3T💖👵🍐之上😕🁐🄺。
根据她的完成度，连跳只要不崩，GOE都能有机会刷满分，到时候再加上节🝍目后半段1.1的加成，最多🕫🌢🀲能拿🎛下将近十四分的巨分。
如果体力允许💹🖳的话，🚇👍节目后半段都加上举手的空间姿态,这竞争力也能大大增加。
咳咳……但现在只能想一想。
“3A的成功率以一周平均来算，达到了75%”🝊🉠🈰姜教练说道：“目前不建议增加难度步法进入，我倾向于把跳跃练实了再加。”
“和我想法一致。”陆云蔚颔头，又道：“晚点的🝊🉠🈰短节🅶目合乐让她加上3A。”🛀
米教练眼神流露一丝惊讶：“会不会太早了，🖣🔝🁢从锦标赛开始练兵么？”
“总要开始🄢⚺🖚练的，反正都已经人尽🎇🏀皆知了。”陆云蔚淡淡的说道。
不管练兵的早或是晚，对手都有了提🖧🕀防，既然她们心中🅶已有底，那早晚也没差——早点还能培🄳🁤🇮养成功率。
米教练一想也是，招手让司空夏过来。
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏听🏏到这句话时，第🛫🟙一个想法就是——终于🛗来了！
练兵千日磨一剑，不就🕟是为了等待上场🁏🄵🁻那一刻么。
如果她能再强💹🖳一点，竞争力再大一点，也不会出现野心配不上实力的情况了。