还欠起点端榜一大佬楚悠然和QQ这边盟主曦秞一共三章加更没还,每次下班回家🛻想码☳字加🖜更,但只要一坐下来,腰椎盘就很痛。
以前当读者的时候,很不理解这些作者为什么动不动这里痛哪里痛,认为💊🐊💊🐊他们是找借口请假偷懒。
直到现在轮到自己成为🄿作者,才知道,每天长时间写对身体伤害有多大。
我已经坚持一个星期天天跑步锻炼,做体操锻炼了,其他地方颈椎病好了很多,要是腰椎骨还是那样,就是屁股上面腰下☿面🐀☖⚿那一块。
只是汇报一下,不是作者大叔故意不多更,而是身体实在🏉😍是不给力。
好了,就说这么多了。。
再怎么样,我不会断更的,每天四千字保底肯定会更新的。开书以来四个月了,还没断过更,没请过假🐋♷🍆,我觉得懒惰有了一次,⚾🖽就会有无数次,所以不能坏了这个好习惯。
祝大家身体健康吧。