多尺典吧>玄幻小说>老马家的幸福往事徐丽娜 > 13章 、就不要矜持
    经历了大约一个月的整合改革,圆梦集团正♧🊶🔰式成立了,并且逐渐走向了正💇🏳🞈规🈉。

    开始的时候,老百姓没有什么感觉,只是周边的商铺全部接🙸🏌😯到了通知,告知从此以后不再收取保护费了,甚至被告知,如🞱🗺果有人收取保护费,可以直接拨打留下的联系电话。

    商铺以为是跟自己开玩笑,没想到,到了收保护费的日子,大家提心吊胆的,过了平稳的一🚼😲天之后,🆐🎯还真没人前来收保护费了,这让各商铺暗自高兴,纷纷相互之间取得联系,确定之后,纷纷买来鞭炮🈭燃放,以示庆贺,一时之间大街小巷鞭炮齐鸣。

    一些其他帮派🌉☺的人听说这件事情之后,想要占据这里,可惜全都铩🁹羽而归,最后他们得出结论,圆梦集团千万不能招惹🞍💵,否则就是自己找虐。

    刘云和石润文巡视各单位之后。

    这一天,在南风夜总会的小广场上,集合了所有想要追求强大的精壮小伙,足足有几十号🆔🏕🙺人,🕫🌧齐刷刷🆐🎯的站在广场上。

    这些🞄参见角逐的棒小伙,全部的特点都🋆🗄是肩宽背厚,膀🀿🂤大腰圆,让人一看就是曾经练过功夫的,这些人的目的只有一个,那就是想要进入集训队。

    到底谁能笑🁲到最后,每个人🍎🆼🔻心里都没底,相互打量着在场的对手,暗中比较着各自的实力,心中全都安安憋了一股劲,想要让自🗀😤🃕己走到最后。

    刘云就来到了现场,简单讲了几句话,说了一下规则,只要分💙💔👢出胜负,不可出现死伤,比赛也要讲求技巧,如果一味的想要将对手置于死地,那样会被直接淘汰出局还会被追究责任。

    现在🞄的刘云早就已经被所有人知道了,包括别的帮🞒派也早就知道了刘云这位神秘的集团领导人🕫🌧,大家口口相传,刘云已经是神一样的存在了。

    比赛的顺序由抽签🉻🌥的方式决定,采用🙨🌾🄪淘汰赛的方式选拔。

    所有人全部进行第一轮的比赛,🈈🟥胜者进入下一轮,败者直接🙸🏌😯淘汰🜌🀭⛬。

    经过了一天的时间,最后只剩下十二个人的时候,刘云宣布🙸🏌😯比赛到此结束,🈉这十二个人就成了最后的参训成员。

    刘云让大家解散,最后剩下的参训人员今天做好准备🟑🜛,今晚自由行动,明天开始集训,🛭是封闭式的集训。

    忙完了这些,刘云回到家里,痛痛快快的吃了一🂤🐮🃊顿大餐,舒舒服服的泡了一个热🔈水澡,躺在沙发上,伸展开四肢放松自己的身体。

    第🛎🛑二天,刘云挑选的参加训练的十二个人,被他安排到别墅之中,开始残酷的训练,别墅占地面积很大,足够训练使用。

    刘🛎🛑云已经在整个院子的最南边圈出一块两个足球场那么大的地方,盖起来一排钢构的宿舍和配套的餐厅,浴室,卫生间,以及娱乐室,十足的一个独立的训练基地。

    刘云为这🆥十二个人制定了为🍎🆼🔻期两个月训练计划,这些训练可🙸🏌😯以说是非人的训练,相当残酷,比特种部队的训练残酷百倍。

    好在有刘云亲🌉☺自指导🞝,再加🍎🆼🔻上科学的训练方法。

    开始的时候,刘云针对这十二个人,采用的基础训🞒练就是奔跑,奔跑能短期强化人的身体机能,修炼十分简单,只需🏋😤要🞍💵奔跑就行——当然没有专业指导再配合心法运行,加上每天晚上的药浴,这样奔跑肯定会被活活累死。

    奔跑🞄的过程当中,刘云交给大家呼吸的方法,看似简单的呼吸训练,实际上是一种吐纳功法,可以调🆐🎯动人体的潜能,同时在人体中储存🄼🂸📠下大量的内力,这些内力全部储存在丹田之中。

    对于🞄时间不长的,至少内力可以在丹田之中♧🊶🔰存储一段时间,但是不能被调用,只有不断积累,达到一定程度,再配合相应的功法才能将这些内力发挥出来。

    每天训练结束后,晚上睡觉🍎🆼🔻之前,刘云会将这些人全部赶到一个大浴室中,进行药浴浸泡,缓解疲劳,凝练筋骨,提升内力。

    刘云亲自🆥配置的浴液中含有很多药物,包括元气恢复的药物,能刺激肌肉增长,类似于兴奋药,令人享受无限奔跑的强烈兴奋感。

    当然,这些没有强大的财力支🋚撑是绝不能实现的。🞒