经脉是人体气血运行的通道，也是灵力运行的通🆗🆗道。
人体有经脉，分为经脉分为正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三阴经和手足三阳经，二者合🙉🈠⛙称“十二经脉”，是🔕🀚☺气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维🙉🈠⛙、阳维，合称“🔻🅷奇经八脉”。
锻体就是要打开这些经脉🚜，蜕凡则是要打开全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，才算是正🃠在🚾😼的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴🝵🏡🛦煞宗落败，浩淼宗夺得了这灵石矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长🕷老带领弟子来开🜭🅛采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复。
就在浩淼⛙🚲宗长老带着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，🕷一个青年虎躯🚜一震，身上气势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气道“🙮🍬你就知足吧！半个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是🜭🅛！听说韩栋入宗也有一年🙉🈠⛙半了，实力也才锻体七重🚊👰！”
“你准备什么时候出去，这里的灵气已经被你吸收🗱🝾得七七八八了，在呆下去也没什么意思？”
黑寂这半个月可闷得🟑不行了🜭🅛，就像出去看看。
“现在就走吧！”
王大东起身，全🙮🍬身顿时就发出炒豆子般的声音🖹🗡。
“呼……”