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他心里没底🎛，楚州的这群乌合之众，他自然不惧。
不过，这次听说徐瑞安请来🜼了半步抱丹的强者，四星巅峰大宗师，他们万万不是对手。
“你怕了？”
陈凡没看挑战书，盯着王铁刚。
陈凡无动于衷，甚至🟘动作缓慢得斜靠身体，眺望向另外一个位置。
不愧是陈师，就是淡定！
即使他成了宗师，此刻却更加恭♍敬，王铁刚讪讪🅛一笑：
“嘿嘿，也不是怕，就是不太🄍🟠🞠懂♍半步抱丹强者的厉害……”
“半步抱丹吗？”
陈凡扬了扬尾指，语气冷漠，“看好了！”
话音刚🌠落，陈凡立刻全身内🜼缩，气血随势而动，全🆨身刹那放松，成了一个“抱丹坐胯”的姿势。
这一下，全身的重心，都凝🜼聚一点，到了⚽⚽小腹下三寸丹田处。
这一坐，不单单是🄟⚚👾全🟘身的重心，还连带气血，劲力，精神。
甚至好像魂儿，魄儿，感觉，灵敏，都一下敛聚内缩到了丹🗔田那一点。
陈凡这看似随意的🄟⚚👾这一抱，不🄍🟠🞠单单🖿是重心凝聚丹田一点，而且还在刹那间所有的精气神都内缩。
要练出这种感觉，就好像⚋一坐一抱的瞬间，自己整个人都真正的缩成了一点细微到介乎没有和有之间🕋🈂的尘埃。
王铁刚当时就傻眼了，这也太厉害了吧？
他现在也练成化劲宗师，自然知♍道普通高手，乃至暗劲高手练拳，都只能做到“气沉丹田”⚝。
这种抱丹坐胯，肌肉内脏内陷，筋肉至软至松，随对方拳劲🗔而走，气血凝聚一点，不受外力所🛧🞲震撼。
比之一羽不能☺🄡加，蝇虫不能落的化劲♜🉐🆞，不知道高到哪🄗♖🈜里去了……
“♶🌷🃪半步抱丹，☺🄡比这🄟⚚👾还要差几分，没什么大不了。”
说完这句，陈凡骤然收缩在丹田一点的气血，精，神陡然括点成圆，暴涨开来，回到各个🐋♹🍖部位，恢☟🀫复如初。
看到陈凡这般平平淡淡的演示了，何为“半步抱丹”，王铁刚嘴角直抽🃃🕈🇭抽。
没什么大不了？