多尺典吧>玄幻小说>秦部长与间谍案 > 第五章-太阳升起之前
    “今天下午学清风剑法,明天下午学枪🅁🃨🚕法🆔🏔。”

    “大家都有个心理准备,如果感觉强度过大,可以提出休息,不要影响别人学🃃🕃习。”

    “放心吧,慕容老师,我们会坚持下去。”

    一节理论课就这么愉快的过去了。

    中午大家都去餐厅吃饭,对伙食赞不绝口。

    “这两荤两素一汤,这水平真不错🟀🚂🐢,很长时间没吃这么😻🆨💂饱过了,下🎡💨🔜午好好练消耗一下。”

    “比家里的伙食好。”

    “大厨太有水平了,做🐳的菜都是超级厨师水准。🐰”

    下午2🌔:00上课。来了六位老学员,先教一些剑🌺法的基本动作姿势。🂒

    起势,反手接剑,云手剑,8字剑招练习。

    先教💹清风剑法前三式,先学会动作,慢慢揣摩。然后就是不停的练习这三式💷🖢🔐,两个小时之后宣布休息一会儿。

    10分钟之后🙊🈩接着练。老学员问新学员意见🏀🗁😮。

    “要不要再学两招?”

    “感觉有些压力,晚上我们都住这,晚上再🏀🗁😮🏀🗁😮学吧。”

    姜诺4人在一旁看得直点头。

    老学员很认真,一人带10个学员,水平最高的班🌺长,教了11个。

    就是开始教的🙊🈩有些急了,应该🛆一招🟀🚂🐢一招的教。

    相信到晚上他们就会吸取教训,不会这么一🏀🗁😮股脑的全教下去。

    剑法一招往往有好几个动作组成。

    到6:00下课,然后,立马去餐🟀🚂🐢厅吃饭,休息一会儿,7:30开始上🔣晚课,9:30结束。

    业余班的学员都练得热火朝天,气氛高涨。

    全员选的住宿,没有回家的。方便第2天早起,学习🛳☶劲头很足。