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清晨起床后，先喝杯水，不仅可以唤🐟🁆🃤醒肠胃，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后背上有很多的🃎🖪小🄒☫红痘痘，而且🏨肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对症采🐟🁆🃤取措🜲🆇🍙施，这样才能事半功🐈♤倍。
今天的阳光特别好，🜼而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一🏸🞴🏸🞴共跑💴🖈了三趟，黎珞才把她自己的那些都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒🜢🜞服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚，还多🙔🎫做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，感🏸🞷觉🜼自己快要累瘫了，🚘📫衣服整个都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是一般的差，稍微一动就是🃎🖪一身汗，上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对性的运😁动，现在只是家里这点家务活都让她感觉到特别的吃🄙力。
腿软的快要站不住，但黎🚄珞坚🎮🔛🁔持着没🐟🁆🃤有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有经过他的同意，就这🌀🟐么进去，会不会让他🆔不高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和贺毅🐟🁆🃤飞打了招呼，他同意🄒☫后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到💴🖈厨房里把昨天的粥热了热，也就剩了一碗多一点🃎🖪，她就都喝了。
之后将她那屋的窗帘撤换了下来🜢🜞，连同昨晚泡的那些🌀🟐床上用品一起洗了。
用了半袋洗衣🙼粉下去，换了三四盆水后，才将😆⚴🕥将起了沫。
本来🝟🌘⛁胃里还空着难受，可在看到那一盆🚘📫盆的黑汤后，她什么胃口都没了，只一阵一阵的犯恶心。
足足洗了一个多小时，才终于都干净了。
黎珞瘫在马扎上，真🜼是一下也不想😁再🐟🁆🃤动，两条手臂感觉都不是自己的了。
除了内衣，她有将近🜼十年🚄没有再手洗过衣服，更别提这么大件🐈♤的床单被罩。
好怀念洗衣机冰箱空调这些东西啊。