随着文档慢🍡慢往下拉，其他人脸色都渐渐奇怪起来。
“打人机……？”
“跳绳是什么鬼？”
“还有玩雷电，这是要转型吗？”
雪☋♛🉄白背景上，一行行文🗅🙎字有条不紊展示在众♥人眼前。
先是体能训练类，覆盖身体各个部位，尤其是颈椎和腰椎，还有一定🁡😻心🏰🝭🎜肺功🎁🎋能的锻炼。
这些大家都好接受，毕竟在学校学习的时候，方⚑🐬🂸娅老师也会教大家一些相应的运动动作保护身体。🍤🍤
但下面的技术训🁴🌴练和战🗅🙎术训练类，就开始让人摸不着头⛼☇☻脑了。
大家至🎷少都是王者段位了，还去打人机🕯？♌开玩笑呢吧！
还有自定义的训🁴🌴练，下面一大堆条条框框限定，总让人有一种自缚双手无处使劲的感觉。
周凡看出了众人的疑惑，笑着解释道“电竞训练是很辛苦的，🁠别人以为咱们就是一天到晚玩游戏，很轻松很快乐⛒，但是实际上不是的🖽😄。”
“玩游戏或🍡许是轻松快乐🙱🎋的，但那是在没有要求，没有限制，随意挥的情况下。我们现在需要做的，是让自己形成肌肉记忆，力求每一个操作，每一个走位每一个预判，都尽善尽美。”
“在这样的严格要🄏求下，不论是脑力还是体力，⚑🐬🂸都是很大的消耗。或许你们还不知道，kp1职业战队的训练从早上9点就开始，一直持续到半夜o点。”
“为什么会用训练这个词，而不是用玩这个词，是因为操作要求根本不一样，比如说，对面的法师🍤是王昭君，那么，作为一个中单，就应该要有避开她所有技能的自信。”
“这种自信从哪里来？从训练中来。”
“当看到她抬手动作和脸朝向的方向，就应该要知道她下一个技能会在哪里释放。如此一来，她的技能进入cd，又消耗了蓝量，却🖽😄半点没消耗到我们的血量，在线上就已经算是有优势了。”
“这种精细的操🁴🌴作还体现在团战中。我们♌现在打团，靠的是之前训练过的战术。但实🝡🌫际上，王者荣耀现在八十多个英雄，排列组合下来有三千多万种选择，是一辈子都打不完的。”
“只有提高我们的🄏默契配合和自身对英雄技能的理解，才能🁉在混乱的团战中及时作出最合适的判断。”
“战术训练让我们的📿♄🅳套路更多，🐽🅙更容🎦易压制对面，取得胜利。”
“技术训练则能让个人操作提高，意识得到成长。”🎉🏌
“技术训练里，手、大局🙱🎋观、反🐽🅙应能力，都是必不可少的。雷电是🟎一款经典的飞行射击游戏，不知道你们玩过没有。”
天勃举起了手“我玩过！但是挺简🎧📜单🎦的啊，随随便便就过了，这能训练啥⚮🔯？”
周凡露出一丝微笑，📿♄🅳“等会儿你就知道了♌。♥”
他继🚀🐖⛟续往下拉，这几📿♄🅳天为了整理训练计划，他可⚑🐬🂸是做了好一番工作。
“除了技术上的东🄏西，了解别⛨的战队的风格，建立我们自己的风格也是必不可少的。”