5月14日，周六。
裴谦和李娅玲在🗊🙺🏠dge电🃔竞俱乐部门外下了车。
李娅🐍玲💷下车之后看着周围，脸上还有些期待的表情。
看这意思，裴总是把这些健身选手的训练基地安排🈒在了明云山庄的别墅？
虽然有点奇怪，但似乎也未尝不可。
裴谦没有多说什么，🞵😞🂢只是带着李娅📋🙔玲往里面走去。🈒
现在是周六上午的九多点钟，整个大厅中都还空着，只有张元自己正在旁边的一块小白板上写安排🁅🃜好的训练计划。
9:00起床
9:00-📌🙚10:00洗漱、早餐、抵💜💯达训练室
10:00-12:00分析，开会，训练
12:00-12:30午餐
12:30-13:30午休
13:30-14:00热身
14:00-17:30训练赛
17:30-19:00晚餐，休息
23:00-24:00分析，开会
24:00📌🙚-01:00洗漱，收手机，进入睡眠
按照这个日程表来看，🔌⚹🖖现在选手们显然是刚🌆刚洗漱完😫🄒☦毕，去吃早餐了。
这里距离摸鱼网咖明云山庄店不远，不管是点摸鱼外卖🌩或者🐍⚎去店里吃都是可以的👴。
娅玲看着这个日程表，不由得皱眉。
太不专业了！
尤其是看到正在写日程表的🗸张元完全没有训🌆练过的痕迹，娅🐍⚎玲就更加觉得离谱。
怪不得💷裴总来让我接手呢，现在这个带队的教练应该从大街上随便抓来的吧？太👴业余🕑🈹了！这不是耽误人吗？
至于这个日程表，问题就更多了。
首先，这作息时间就有大问题，为了确保身体健康，应该是早上🛦6点多钟起床、晚上10点前睡觉才对，这么熬夜，很影响训练效果的！