多尺典吧>玄幻小说>班长一直掐我的奶奶什么意思 > 2章 : 斩火 战火 !
    但林启山不可能每天🐉♪🋌都来,这种强度下🗲🟠的身体真的吃不消啊!

    他是来享受有钱的快乐,不🀟♭是来折磨自己的,1🌒⚊🏪0天跟30天拿到♿奖励,对他来说没有区别。

    去赛车场的训练频率是两天一次,中间时🁤间他就跑去🊭📢学别的,比如做任何事情都需要的好体格。

    不管是🃡开赛车,还是🐉♪🋌开夜车,你身体不行你就🍐🇓😆真的不行!

    开一🏁🗌场下来,大汗淋漓,体力透支,没🗲🟠点好体格你敢说自己老司机?

    如果有心观察,F1赛车手的脖子都特别粗,这都是为了抵抗赛车♿运动G值而锻炼的。不过林启山对自己没这么高要求,他需要做的是把身体练强壮了就行。🕇🇣🚘

    每周撸铁至少五天,保持相对健康的饮食,他就不苛求职业健身的饮食习惯了,因为每天白水🋟🚢🕃煮鸡胸肉,只能🉚🇵🜷吃鸡蛋和蔬菜,这种日子他顶不住。

    而且他也🈻不是奔着一身肌肉来的,体型练差不多就OK,练太粗连定做的西装都穿不上,那就尴尬了。

    所以除了跟男教练的🐉♪🋌固定课程外,🉋他一三五游泳,二四六网球,累了就跟女教练做做拉伸瑜伽,活动一下筋骨。

    都是些努力有序的👑🈉☃日常,不过这些日常行为,能不断在增加他【礼仪】、【社交🉢】方面的经验。

    礼仪要求他保持良好体态、风度气质各方🁤面的表现,其实人只要形成习惯后,它就像呼吸一样自然。

    社交的涵盖很广,他所表现的交际手腕、能力技巧都在积攒,就🎩📴连发个朋友圈,获得朋友的点赞也都算在内。

    不过对他而言,🜟🃝还是撩妹子来得更自然,因为他深谙此道,经验也涨得更快,目前它是后来居上,已经入门+40%了。

    虽然他不怎么主动理会女人,就只是把自己的丰富生活,发个朋友圈,骗几个赞,然而即便🜤这样,他的经验依然在涨!

    因为女🃡人就像猫,你越殷勤理她,她反而越敷衍,而你越不🕖🉪🊌去理会她,只管自己精彩快乐,她却会心痒痒的想撩你。

    谈过恋爱的男人都有经历,但是他们往往不懂这些原🊭📢理,只有林启山能将其娴熟运用起来,不出几日,韩思晴就🊀🍍🆰按☏捺不住主动撩他。

    “在忙吗?”

    “跟我说说话嘛。”

    “现在好无聊,出去玩吗。”

    林启山看到这些信息就知道她心里🉋头的热切了,女人通常都很不爱主🞆👽🎒动,既是环境氛围使然,也是天性本能作用。

    但一个女孩子主动跟你聊的时候,别犹豫了,这是她对你的强烈兴趣!林启山当然也就热情起来:“下午有没空?一起来游泳吧。👢🊠”

    “好啊!”她秒回,“丽思卡尔顿?”

    “三点钟来。”林启山说定时间。

    韩思🏁🗌晴🃡今天不上班自然有空,她抓紧在三点之前给自己美容,挑选比基尼……连午饭都是草草几口了事,🛟🝫🎂继续埋头忙着。

    虽然上次发生过关系了,但那时🆒🏂候有点断片,她感觉还不是很完美,所以不能容忍细节上的🜤不足,约会必须要打扮得认认真真🜫。