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凌映雪一脸惊讶的表情道：“小阿寻怎么知道？这可是我哥哥他们经常训练身体灵敏度的办法啊！”楚千寻挠了挠头道：“我之前在网上看过，有人用这种方式锻炼身体灵敏度，说是🛩🞿🙾可以在最短的时间内，将身体灵敏度锻炼出来，锻炼的时间越久，身体灵敏度就越高，到
后面几乎就成了下意识的动作了。”“对！我哥他们学校，都是这么训练的！枭神利用这种方式锻🙔炼自身灵敏度是绝对可以的，如果没人配合，可以在自己家里，房顶上掉很多铅球，重量足一点的，那些
铅球🍢自动往人身上撞击，若躲闪不及，☬🏽就会被撞痛，也是练习身体灵敏度的一种方式。”
厉云枭点头道：“我会去尝试……今晚还是先劳🍨烦们了。”
“成！那我们就不客气了啊，🖫小阿寻，杨冕，萧会长，上来，光明正大揍枭神的机会，可是很难得的哦。”
萧亦凡挑眉道：“对，不必客气，这🝙小☬🏽子就是欠抽。”
杨冕听话的，上了竞技台。
楚千寻🙫🍔🇳直接撸起袖子就爬上了竞技台，蠢蠢欲动想尝试♿🎉揍枭神的小模样，看得凌映雪都快笑死了。
厉🄯🁂🂻云枭双眸微微眯起道：“看起来，想揍我很久了？”
楚千寻一脸茫然道：“啊？没有哇…🝙…不是让我揍的么？”
“我让的，就表现得那么来劲？”
“呃……我没有！”
“🄯🁂🂻哼！晚点再收拾！一起上吧……我试试看，到底有🎘👘用吗。”
四个人，八只拳头，对着厉云枭身上就齐齐展开了攻击♿🎉。
厉云枭一开始，绝对是手忙脚乱的💴🖇，还躲闪不过。
十个拳头起码八个砸到他身上没有躲过，躲避的🍨动作，都是很僵🐒⚶硬的🕠🖙。
凌映雪一边出拳一边道：“眼观四路，耳听八方！前期如果顾不上后面的攻击，就顾及前面的，会比较容易上手一些。”
厉云枭点头，继续尝试躲闪。
一开始是真的很不适应这种被围殴的方式🛆🚈锻炼，到后面渐渐习🕥惯🐒⚶了一些。
拳头没少挨，但从一开始十拳只能躲过八拳，到后面十拳头能躲过七拳，六拳了，厉云枭才渐渐找到了一点感🆃🌼觉🁶。
说白了，就是反应能力和速度了。
掌控了这两点，就能够躲掉大部分的拳头。
一晚上的功夫，厉云枭直接累得精疲力尽。
楚千寻却依旧精神备好的，在他结束训练后，屁颠屁颠的🇦跟在他身后道：“⛌🙁枭神🞘🔛，我晚上都没吃晚餐……”