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戚灵🞱🗻♊儿痛的发出一阵嘶嘶声，桃春越揉她便觉🚪🖋👀得越痛，还要拼命压制自己的痛感不能喊出🂧👇来被笑话。
宁修皱了皱眉，上前指点道：🙋🈶“扭了脚后必须立刻脱掉袜子进行冷敷。这个时候千万不能揉，越揉越肿越揉越疼。”
戚灵儿蹙眉道：♽🍵🌜“陈朋友倒是懂得蛮多，连跌打损伤都能⚵🕰治吗？”
宁修被呛了也不恼⚴🕨🌌，心道我上辈子踢球扭伤脚的次数没有一百也有几十，怎么治扭伤不比你清楚？
“那倒不是，不过这扭伤的医治之法陈某还是略通一二的。”宁修笑了笑道：🅋🅄“陶兄若不想明日时脚踝肿起老高♷便听陈某的话，💈🏴赶快停止按揉。”
戚灵儿咬着嘴唇犹豫了片刻，冲桃春吩咐道：“便⛽依照他说的🜬🅎🅘做吧。”
“公子......”桃春愤恨的剜了宁修一眼，停了下来📖🚲🗖闪到一旁。
“陶兄，接下来♽🍵🌜你需要冷敷。当然这里没有冰🚪🖋👀块，冰水也可以的。桃花潭的潭水足够冰凉，等到这场雨下完了，我便扶着陶兄去桃花潭旁，用冰水缓解伤处。”
谁⚉🏨🜧知戚灵儿猛地摇了摇头道：“🈷🂻🔁不行，怎可在潭🞂👖水中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花潭中洗过脚🄋🟋，污了潭水，便解释道：“这不是洗脚，是缓解伤情啊。扭伤脚后的第一天很关键，若是不能及时冷处🜻理降温，你的脚肯定会肿起来的。”
其实这就是一个最简单的道🚁🐚理——热胀冷缩。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚灵🞱🗻♊儿默然不语，仿佛在做激烈的思想斗争。
过了良久，戚灵儿才是点了点头🈷🂻🔁。不过她补充道：“到时候你们不准看🏣🛶♍！”🔅♲
宁修虽然觉得奇怪也没多想🚁🐚：“放心好了，我对陶兄的双足没有兴趣。”
“你......”
戚灵儿狠狠瞪了♽🍵🌜宁修一眼，随即甩头过去望着破庙屋檐下的雨幕发呆🐇♓。
四个人就这么各自坐⚀着，谁也不说什么，🗱庙内的氛围🄋🟋一时有些尴尬。
半个时辰后，大雨便停了。
这种暴雨来得快停的也快，宁修出♞🉤去察看了一番，冲三人喊道；“雨停了，快把陶兄架出来🖁🏪吧。”
戚灵儿肯定是不会让死胖子搭手的，宁修无奈只得和‘小书童’再🕜👹度🐇♓合作充当了一⛕🚐💢回苦力。
戚⚉🏨🜧灵儿此刻脚踝生疼，来到桃花潭边也顾不得仪态便脱下袜子，把扭伤的右脚伸到潭中。
这桃🞱🗻♊花潭的潭水本就清冷，🚁🐚加之刚刚下了暴雨便更冷了。
戚灵儿被激的直抽了一口凉气。