报名的武者中有不需要工作的人，他们选择每天都来上课，加一起4🁎🄬3人，全部是男★☦性，勉强凑成一个班，其中就有已经在滨城🆓🏇🗻租房居住的网红拳击手周伟博。
周一上午九点整，顾颖和王恒🐓⛆一起给他们上课，教授《顾氏锻体术》。
在正式教之前，顾颖先通过教室前方的电视，给学员们🄋🟒🜦播放一遍😸《顾氏锻体术》教学视频，一边播放😩🄆视频，顾颖还会对《顾氏锻体术》进行简单的介绍。
“《顾氏锻体术》，听名字就知道是用来锻炼身体的，它锻炼身体的效果，应该是目前所有锻炼身体方式中最好的，等你🜏🁋🄓们学了就能够感受到。”
“《顾氏锻体术》一共三十六式，六式一组，动作由易到难，我勉强能够连续做出一整套动作，你们，最多就是🖑连续做出来两组动作，甚🁈🃵至连续做出一组动作都费劲。”
“《顾氏锻体术》也不单单是锻体身体用，🌵🃟它的招式中还融♩入拳法、掌法、指法、身法、腿法等，学会《顾氏锻体术》，意味着你也学会一些攻击和防御招式。”
……
“对了，这个教学视频我会发到网上，你们自己空闲时间里可以看看。”在教学视频结束时，顾颖说😩🄆道，根本没🖑在意会不会出现有了教学视频就退学的事情。
若是自学有🃇用，那还要什么学校，尤其是古武，自己照🄋🟒🜦着视频练动作不标准，很容易伤到🌒⚉自己。
教学视频已经看完，顾颖正式教授《顾氏锻体术》，她在前♩面演示动作，王恒下来💀纠正学员们的动作。
从第一个动作开始，就能够看出来，表现最好的是周伟博，他好歹🞼🙟是🁎🄬拳击手出身，其他学员真就是普通人。
王恒一个个纠正动作都比较浪费🗹时间，顾颖🌵🃟也下来帮忙。
第一课时中，顾颖将第一组六个招式都教了一遍，学员们勉强将一🞼🙟个个动作做出来，但六个招式🔔⛼☈连起来做，只有周伟博🁞勉强做出来。
“《顾氏锻体术》真的很难。”
这是43个学员的共同心声，练习时大口喘🌵🃟气也让他们感觉到《顾氏锻体术》🐗⛧🜶的确有锻炼效果，毕竟多呼吸空气就能够加快修炼🆓🏇🗻效率。
武馆♔只是学习《顾氏锻体术》的地方，真正想要通过练习《顾氏锻体术》提升身体素质还得回到家中，因为教室里这🝪🍾么多人在，即便空气不停流通，每个人呼吸到的灵气比一个人身处一个房间也要少很多。
“人员少的地方最适合修炼，若是☂☏⚃有⚪🔐条件，可以搬到人少的地方居住。”
顾颖对学员们进行提醒，这是林🗹依依视频中没有说到的，也是绝大部分人没有注意到★☦的事情。
听到馆主的话，周伟博已经思考搬家的事情，其他学员想着自己修🞼🙟炼可以找个人少安静的地方，搬⛈😝⛈😝家就不行了，他们可没有那个经济基础。
学员的第一课时结束，另一边林依依通过林大小姐、顾颖、顾氏武馆等多个账号开始对外🌒⚉发布《顾氏锻体术》教学🗏🚧视频，并注😀♼明：这可能是目前锻炼身体效果最好的方式，但难度比较大，练习时务必小心伤到自己。
视频刚发布，周伟博就用自己的账号转发，并表示自己正在学习，虽🁎🄬然学习时间较短★☦，但已经感受到效果，强烈推荐，建议到顾氏武馆在🁈🃵馆主的指导下练习。
视频发布仅仅几分钟，《顾氏锻体术》就上了热搜，不到一个小时时间，成功登顶热搜第一。
热度比第二期视频好一些，但比第一期视频差🀝♛🉈，网友⛭🝤们对《顾氏锻体术♑🇬》议论纷纷。
“修炼功法？”
“最好？是不是太夸张了？”