这次去得稍晚一些,已经开馆半小时。顶点
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路过浅水池,徐畅然特🌌意望了望何方宜来没🆈🍢有,💨好像没有。今天可以结结实实地游个1500米了,徐畅然往深水池走去。
在池边,用水拍打一下两个肩膀,准备下水。这时,🙡🞟一个女孩子游过来,虽然戴泳帽,但徐畅然觉得有些眼熟,女孩子的动作有板有眼,游得并不快,她触壁后回过头望着徐畅然,果然⛩🝆是何方宜。🏯🝨🍧
“你🏺一个人来深水池游?”徐畅然有点吃惊。
“嗯,我在那边游了一阵,才过来的。”何方宜指了指浅水🐭池。
“你胆子不小🕓。”徐畅然说道,又摆出一副冷酷教🛆🚊练的嘴脸。
“没事,救生员就在旁边。”
何方宜游的是🕓靠近岸边的泳道,两个救生员,其中一个🚿🙌🉂坐在高架椅子上盯着水面,另一个在岸边百无聊奈地踱步。
“不错。”徐畅然改口赞扬起来。
“你🏺一下游完50米?”徐畅然一直觉得何方宜性格比较乖巧,⛥🜡没想到胆子🛶有点大,一个人敢到深水区来。
“不是,中间还要停一下。”
原来,何方宜先在浅水区游了🃑🗃😻下,觉得没问题,就来深🚿🙌🉂水区,靠近岸边的泳道,游一小段就靠在岸边歇息,游泳池的内壁中间刚好⚁有个台阶可以站立,她就这样一段一段,拼凑着游完50米。她敢于一个人到深水区来,徐畅然还是佩服的。
“你在这边游一阵☧🁰,我过去游泳。”👡徐畅然对何方宜说,🅒🅾整个身子沉入水里,钻过两个泳道线,来到靠近浅水区的那个泳道。
300米一组,每组游完后休息一下,三组就是9🛆🚊00米,最后100米自由泳快速游完,凑够1000米。👺🍹
徐畅然游过去,对正在休息的何方宜说:
“要不要到浅水区去,我教你自由泳。”
“好吧。”🏦🜕何方宜似乎早等着🃑🗃😻这一句,立即起身。🛆🚊
两人来到浅水区,徐畅然不自觉地又👡拿出了教练腔调:
“你认真点,快🁶🐅的话,今天🐃☷就能学会自由泳🆈🍢。”
“嗯,我一直都认真。”何方宜回答。
“先打水。”徐畅然还🌌是他🐃☷那一套教学🅊方法。
两只手合并在一起,🜃向前举着,两腿打水,头埋在水里,游几米后,徐🔄♬畅🔉⚘然抬一下何方宜的手,示意她停下来。
这样反复游几次,徐畅然夸奖道:“你打水很标准,频率很高,水花也大。”
何方宜望着他,等着他下一句话。