多尺典吧>玄幻小说>我的老婆是女帝 > 第一十五章 楚宫月的往事
    李毓笑眯眯地点头:“那就好。”

    一行人来到昨🟔天下午搭建好的训练⚲🕕场,李毓让吴将军他们两个💦人一组挑战。

    宋将军不在,吴🋅🖻🗱将军就是头儿,自⚲🕕然由他🖒💇🏰打头阵。他和刘二一组先挑战训练。

    李毓搭建的训练场,第一个训练项目是绕着整个训练🌐♷场跑二十圈。李毓目测了整个🔐训练场大概有四百米,🆰二十圈就是八千米。

    吴将军和刘🉶🋸🞈二跑完二十圈,脸不🗀😝🂕红⚲🕕气不喘,神色自若。

    第二项是蛙跳,也是绕着训练😣🃏🖰场蛙跳十圈。昨天晚上,李毓🙷🏃只让吴将军他们蛙跳一圈,但是今天吃饱有力气了,那就十圈。

    等蛙跳十圈后,吴将军和刘二就开始大喘气了。两人的神色不在☻🄧镇定🖍👓🈞自若,而且满脸都是🅽汗水。

    李毓站在一旁,故作关心地问道:“怎么样🄎,你们还能撑得住吗?”

    吴将军和刘二一🋅🖻🗱面喘着气,一面点头:“能!”

    “好,接下来是负重跑🌪🁸步。”李毓给吴将军他们的负重是二十公斤,也就是四十🙔🊊🎪斤。

    负重跑步,按理说应该至少跑二十公里,考虑到吴将军他们第一次接触🅧🈽🃱后世的魔鬼训练,李毓就让他们负重跑十圈。

    等吴将军他们负重跑完全十圈后,已经累得脸色惨白了。如果他们两人不是咬着牙坚持🜘🂟🐂,🅽估计早就倒下了。

    昨晚试着挑战玩的时候,李毓并🗀😝🂕没有让吴将🄎军他们负

    <ter&gt🌪🁸;本🙤章😣🃏🖰未完,请点击下一页继续》》

    </ter>重跑步。

    李毓见吴将军他们累得快要倒下去了,在心里摇了摇头,就🙷🏃这样的体力,真🋖🙑的是差远了。

    “这才第三个项目,你们就不行了,接下来的项目🌂🟠,还要挑战吗?”

    吴将军他们听到🋅🖻🗱🋅🖻🗱李毓♂这么说,心里自然是不服输的,咬着牙点头:“挑战……”

    李毓瞧着他们说话都没有什么力气了,有些不忍地劝说道🜱:“我劝你们最好不要逞强。”

    吴将军只觉得一股股地血气涌上喉咙,只要一张口就感觉能吐出☻🄧一口血来。

    “瑞王殿下……”吴将军惨白着一张🜱🅿🌒脸,喘着粗气说道,“臣……🊒🏯🝦要挑战……”这可是关乎到他们十六卫的尊严,他绝对不能半途而废。

    刘🂰💘💊二已经累得一句话说不出来了,⚲🕕只能无力地点了点头。

    看着吴将军他们逞强的模样,李毓对此只能摇摇头:“行🜱,那你们继续。”按照后世的魔鬼训练,中间是不能休息的,要一口气训练完。

    第四个训练项目是单双杠。由于是昨天下午匆🊦💠匆忙忙做的,单双杠🊒🏯🝦都是木头做的。

    李毓让吴将军他们在单杠上做引体向上一百个。其实,按照后世的训练,单杠引体向上一百个是少🏴🞓的。