叶火和学千秋带着疲劳的身体站了起来，叶旭手一挥，桌子🛩🟇上出现了一只烤😱🅉🄱的金黄的烤熊。
“吃吧！”
叶火和学千秋体内的气😬🄚😬🄚血早就消耗的七七八八了，直接撕开了🂿🔥烤熊肉开始狂吃了起来。
金黄的📷熊肉进入腹中，化为了一股股的暖流，涌🎢💯🕚入了干涸的身体。
一只比他们两人还要高的巨熊，不到片刻，就被两人吃的干干净净，甚至还😱🅉🄱有些意犹未尽🛺♸。🛣🞌
“凡事只吃八分饱！绕着峰顶走三圈！让气血完全活🟒🜩动开！然后去睡觉，呼吸的方法我传🛺♸给你们，如果谁敢偷懒，扣五分！”
叶旭曲📷指一弹，两点灵光融入到了叶火和学千秋的脑中。
两人站了起来，开始绕着峰顶走了起来。
将自身的气☒⚝💙血完全活动😬🄚开之后，两人就进入了屋🎢💯🕚中睡觉了。
经过了一天的劳累，两😬🄚人很快就进入了梦乡。
奇怪的是，他们🐡🁕🅦一口气十分的悠长，鼻孔之中甚至隐约可见两道白色的气流在旋动。🎻🖔
叶旭早已到了辟🐡🁕🅦谷的🝝🌋♇阶段，不用吃饭也不用睡觉，🀦⚭他端着一杯茶，看着满天的星空，慢悠悠的喝了起来。
第二天，当金乌刺破了云海，叶火和学千秋几乎同时睁开了眼睛🂼🔉，急匆匆的冲出了房间，来到了叶旭的面前。
“师尊！我们今天要做什么？”
叶旭笑📷道：“那么着急干什么，先吃早饭！”🙘
他一挥手，☒⚝💙一大盘切好的兽肉，以及一碗白粥🙘出现在了桌子🛩🟇上。
“一人一碗粥，一盘肉，吃掉之后，跑到山下，再跑上下，一个时辰之内完成，不能超过一个时辰，却也不可能🎯🔤提前！懂了吗？”
“是！”
叶火和学千秋捧起了碗，大口的喝了起来。
然后直接用手抓起了兽肉吞吃起来。
经过了一🕺🎮夜的消耗，他们吃掉的兽肉已经消🗱耗的七七八八了，现在正好补充。
虽💙💎然是白粥，但是喝下去，🁙却是🟕🜿浑身暖洋洋的，十分舒服。
叶旭微笑着看着两人。
心中却是感叹不已。
这哪⚌🏾☆里是什么白粥啊，根🈰🁻本🁙就是灵药熬制的灵粥，用的也是顶级的灵米。