一番拉锯战以后，唐凌妥协了。
一是体术的诱惑太大，二🐒⚾是洛辛为他伪装了一番，也不是自己的真🜦🄚面貌，大不了以后再让洛辛帮他伪装成别的样子。
然后，大不了自我安慰，这种羞耻的事情不是🙩自己做的，是另外一🜦🄚个人做的。
尽管做了强大的心理建设🐒⚾，但想到五天后一定会发生这么羞耻的一幕，唐凌如何又能不悲愤？
一套体术，在四十分钟以后做完了。
按照黄老板的说法🎠💜💮，什么事情都会过犹不及，这套体术在一般的情况下，只需要重复两遍，时间控制在二十分钟以内。
剧烈的运动后，重复四遍，时间⚮🔵🄻控制在四十分钟以内就好。
当身体已经适应了如今的打铁节奏后，就按照平常情况处理。
在传授🅺唐凌技巧🈖♻🍩的时候，黄老板还是异常负责的，什么注意事项都会🝈讲清楚。
抹了一把脸上🐕⛙的汗水，唐凌的确感觉全身放松🙩了⚣📎不少。
一阵阵放松后的舒适朝🙫着唐凌涌⚮🔵🄻来，他有一种想睡觉的冲动，可又舍🝈不得放弃这珍贵的阅读时间，书籍对唐凌的诱惑也是无比巨大的。
可黄老板📙🛕的幺蛾子似乎不断👧，在这个时候，他又拿出了一个巴掌大🜦🄚的布包。
“考虑一下吗？我的独门秘方。如果不是靠海，有丰富的🎬资源，这个秘方还凑不齐。”黄老板又露出了老狐狸一般的笑容。
“我没钱，而且我不会再做任何工作以外的事情。”唐凌咬牙切齿的拒🜩绝🝊了，面对黄老板这种人，往往好处越大，代价就会越大。
“你真的要拒绝？你要🙫知道，人虽然有自我修复能力，但这种修复能力，有时比不上人体磨损的速度。特别是长期的战斗，大量的运动修炼，都会给肌肉啊，甚至是骨骼带来一些磨损，长此以往就会累积成暗伤。”黄老板抽了一口烟斗，望着唐凌，眼神非常真诚。
这个说法唐凌听过，甚至还知道，这种🜰🅳暗伤对于战士，特别是紫月战士来说都是一件麻烦的事情，年深日久累积起🁒🅋来，会对身体造成不可逆的伤🅁🃢🙛害。
所以📼☩🂂，要长久的保持巅峰🐒⚾战👧斗状态，必须时不时的保养身体，驱逐暗伤。
可📆😣🃉是，暗伤哪里是那么好驱逐的？在前文明这就是一个几乎不可逆的过程，到了紫月时代，出现了一些超科技的方式和药剂能够做到这一点，但是花费都不菲。
唐凌的呼吸有些急促了。
黄老板在这个时候则喊了一句：“叮咚。”
一声📼☩🂂之后，不到十秒，一🐒⚾张皱着眉，很是不耐的汤圆脸就出现在了这书房的门口。
“干嘛？”叮咚应该是刚刚洗了头，圆圆的脑袋上贴着湿淋淋的头发，像极了一个长毛的汤圆儿，看起来又是🆬💩可爱又是好笑。
“烧一些热水来，好吗？”黄老板露出了讨好的笑🁺容。
“不干，说好你泡澡的水自己处理。😊⛘”叮咚一昂头，拒绝了，非常的傲娇。
“两袋白玉鱿鱼片。”黄老板义正辞严。