就在众人惊讶于东🔖🀥方修雅的蛮力时🜂⚻，东方岩那严厉的声音便随之响起。
“喂！发🖝什么呆！还不去拿一件☈♀黑铁重甲穿上！然后扎马步三个时😻🆥👮辰！”
众人听了不禁一惊，黑铁重甲这种🜂⚻铠甲虽然对于灵星境🜖🂉🌼修星者来说有着相当不错的防御🜫🅊🄶了，但是缺点就是太重了，因此被修星者用作锻炼身体的工具，毕竟普通人穿个一百斤的重甲，有几个人受的了？
此🖫时的王天宇更是一脸的不满，大声地问:“刚刚不是说要两个时辰吗？怎么又变成三个时辰了！？”
“怎么？剑圣世家年轻一辈的人才王天宇连穿着📒黑铁重甲扎马步三个时辰这种小事都做不到吗？连我妹妹都能做到，你却做不到，真是想不到剑圣世家竟然出了你这么个懦夫，连个姑娘都比不上，真是个废物！”说完，便朝他倒竖大拇指，然后狠狠地向下一戳。
东方岩这番的刺挠加鄙视，王天☈♀宇又怎么受的了？“我才不会怕这种锻炼！三个时辰？我要五个时辰！”
王天宇这🖝下是决定要杠上东方岩了，毕竟他还是个孩子，再怎🔟🁸样有厉害的剑术，终究还是有着少年的一股子犟劲。
一🖫听王天宇竟然要五个时辰的锻炼扎马，东方岩脸上不禁露出了些许的满意之色，道:“不错！倒还是有些骨气与男人的气魄的，那我就赞同你的干劲，给你六个时辰的训练时间。”
六个时辰！就是蛮族的少年修星者也是没有几个穿着黑铁重甲能坚持下来的。听了这句话的王天宇心里不禁感到一阵的无语，这个东方岩还真是会把握机会给自己加个时间。但是大话都💄说出去了又怎么不照办？如果自己露出一丝不满之色，估计东方岩又会给他加时间吧！
想到这些以⚤📔🚠后，王天宇咬牙答应道:“行！六个时辰就六个时辰！”说完，王🆥天宇便要下演武台去东方修雅来过来的车上取黑铁重甲，只是他前面已经有人取来一件黑🀜铁重甲，那个人正是赵云轩。
看着赵云轩比自己快了一步，王天宇顿时心中升起了那股🆟不爽的心情，不过在东方岩眼皮子底下动手，他还真没那个胆子，因此他只能斜视赵云轩一眼，之后才取了一件黑铁重甲。
片刻，众人便穿上了这不舒服并且笨重的黑铁重甲扎起马步，赵云轩一穿上着黑铁重甲，便感到了那一百斤的重量压在自己身上时是什么感觉了，但是自幼被赵云亮进🀜行刻苦的体能训练的赵云轩早已磨练出了超出同龄孩⚌🏻子的毅力，因此他对于东方岩的极限训练不会抱怨一声，因为父亲当初对他说过一句话:😏🀘☯只有无能之人才会尽是抱怨。
赵云轩的身体素质并🐭不差，因此一个时辰后他的额头和身上下才渐渐流出汗来。其他人包括王天宇，早在十五分钟🄄🞓前🅚🖁就已经开始流出了汗来。
众人在努力扎马步时，东方岩则是双手靠🞎📃😇后腰地在他们面前来回度步，同时还装成一副师傅的模样讲着💔👠身体素质的重要📙🛎🛓性。
“不管你们是怎样的天才！还是怎样的蠢材🟈！先不说你们以后能否成为纵横天下的强者，单是想不在战场上被海鱼妖轻易的宰了，首先要有一副好的身体素质！有句老话说的好:身体是自己一切的源头！”
“这话是你自己说的吧！”王天宇听着东方岩的📒话，心里忍不住吐槽道:“这老话我🐝🀵🁋读了这么多年的书，怎么都没听说过？！”而其他人此时也是差不多🐉♥的心态。
“师傅！”
开口的是赵云轩，此时他身上已经是流了不少汗水🂁，衣服都有些湿透了💪🔮。
他喊东方岩的时候，不光东方岩看向他，还包括周围的少年修🔟🁸星者，他们还以为赵云轩是受不了这扎🈑马步了。
东方岩面无表情地看着人群当中的赵云轩，🟈淡淡地问:“有什么疑问吗？”
“请问师傅……这样扎马步，真的能……能更轻松的杀…🆟…杀海鱼妖吗？”
赵云轩说的有些吃力，脸上的汗珠一滴一滴地从额头流到脸颊，🅸然后从下巴尖下聚集成一个大汗珠，然后滴下，明显他的体力消耗的已经超出了他的安线了。
听着赵云轩的问题，东方岩的脸色好看了许多，面色温和地道:“这个问题问得好！有了超出常人的身体素质的话，那么你☝🀚的身体强度也会大大🂪👩提高，能够长久的战斗，提升肉体防御力。”说着，东方岩习惯性地动♟了动他的鼻子，之后继续讲解了起来。
“就拿你刚刚和那个剑圣世家的小子切磋时的战况来举个例子。刚刚你们两个一攻一防的剑招拼比，才狂挥一会儿你们就有了累的迹象，如果你们刚刚要是对付的对🚋👱手在体能方面非常强大的话，这可是个很致命的弱点！也许你们会想，用灵力来回复体力啊！但是你想，灵力用来释放技能都嫌不够用，还敢用来恢复灵力？所以我训练你们强化自身体质也是为你们的生存与未来做打算。我不求你们成为像我一样的体修修星者，只求你们的体质足够强大，这就足够了！”
赵云轩听🖝着东方岩的话，他也觉得很有道理，刚刚他在防御王天宇的剑术时，虽然他将王天宇的攻击部都防住了，但是却消耗了他不少体力。尽管当时王天宇也一样消耗了不少的体力，但是赵云轩能明白过来，如果自己刚刚能保持不少体力，那么自己很有把握能够挫败王天宇。