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凌映雪一脸惊讶的表情道：“小阿寻怎么知道？这可是我哥哥他们经常训练身体灵敏度的办法啊！”楚千寻挠了挠头道：“我🅖🆥👦之前在网上看过，有人用这种方式锻炼身体灵敏度🌏，说是可以在最短的时间内，将身体灵敏度锻炼🌃出来，锻炼的时间越久，身体灵敏度就越高，到
后面几乎就成了下意🁯识的动作了。”“对！我哥他们学校，都是这么训练的！枭神利用这种方式锻炼自身灵敏度是绝对可以的，如果没人配合，可以在自己家里，房顶上掉很多🌏铅🍖球，重量足一点的，那些
铅球自动往人身上撞🁯击，若躲闪不及，就会被撞痛，也是练习身体灵🖣🔜🁚敏度的一种方🗘式。”
厉云🂀枭🁠🗊点头道：“🖴🖵🗂我会去尝试……今晚还是先劳烦们了。”
“成！那我们就不客气了啊，小阿寻，杨冕，萧会长，上来，光明☉正大揍枭神的机🗘会，可是很难得的哦。”
萧亦凡挑眉道：“🖴🖵🗂对🁯，不必客气，⛫🝗这小子就是欠抽。”
杨冕听话的，上了竞技台。
楚千寻直接撸📍🙨起袖子就爬上了竞技台，蠢蠢欲动想尝试揍枭神☁☂的小模样，看得凌映雪都快笑死了。
厉云枭双眸微微眯起道：“看起来，想揍我很久了♨？”
楚千寻一♠脸茫然道：“🖙啊？没👿🎦有哇……不是让我揍的么？”
“我让的，就表现得那么来劲？”
“呃……我没有！”
“哼！🁠🗊晚点再收拾！一起上吧……我试试看🁖，到底♨有用吗。”
四个人，八只拳头，对着厉云枭身上就齐齐展开🞖🔍了攻击。
厉😰云枭一开始，绝对是手忙🄸🏊脚乱的，还躲闪不过🞖🔍。
十个拳头起码八个砸到他身上没有躲过，躲避的动作，都是很☁☂僵硬的。
凌映雪🁠🗊一边出拳一边道：“眼观四路，耳听八方🞖🔍！前期如果⛳🞡顾不上后面的攻击，就顾及前面的，会比较容易上手一些。”
厉云枭点头，继续尝试躲闪。
一开🂀始是真的很不适应这种被围殴的方🏲式锻炼，到后面渐渐习惯了一些。
拳头没少挨，但从一开始十拳只能躲过八拳，到后面十拳⛐🙥头能躲过七拳，六拳了，厉云枭才渐渐🚑💯🕓找到了一点感觉。
说白了，就是反应能力和速度了。
掌控了这两点，就能够躲掉大部分的拳头。
一晚上的功夫，厉云枭直接累得精疲力尽。
楚千寻却依旧精神备好的，在他结束训练后，屁🞖🔍颠屁颠的跟在他身后道：“枭神，我晚上🏰🝯都没吃晚餐……”