第二天，正式训练开始，技战术、进攻套路、防守线路、体能特训、无🅩🆗球跑位、攻防转换、射门练习、定位球🅬……
总的大🔼类有进攻、防守、技战术意识，小类则分得相当细，🀱🀣⚍比如进攻练习大项中有阵地战演练、运动战与游击战演练、防反策略选择与执行、定位球破敌的组织和配合等。
训练内容安排得相当紧凑，目的♍也很明确，运动量非常大，吕居仁魔鬼本质随着亚预赛的临近而越发显露出来。🆂
这段时间的大量练习🟤🟈🛏令龙天身心俱疲，再加上前一🐏阶段联赛任务的频繁，他心中有种厌倦的情绪在滋长。
无论表现如何积🞗极，🟤🟈🛏换来的都是主教练🄗冷冷的眼神，他几欲绝望!
想🜌🀱起那天训练中🞗的一个冷漠的眼神，龙天的心更是凉透📙了。
那是在一次正常的身体对抗，龙天在边路截球成功以后，一路带🉃🄪球狂奔，在后场区域一个强行加速过掉了史亦明，传出一脚漂亮的高吊球；
罗冼以一个舒服的姿势用头把皮球砸进了曾德把守的大门，让他一个💬🕀劲地朝龙天挤眉弄眼!
龙天的脸上漾⛵🞰起一片灿烂的笑容，快步往自己的位置跑；
当经过中场时，🞗他故意放慢🕫🌦🁖脚步，往不远处站着的吕教练望🀱🀣⚍了一眼，两人正好对视：吕居仁似乎没有看到刚才那一幕，眼里流露出的冷峻很深，特寒。
每每到了此时，龙天总是很沮丧，感觉🄗上受了莫大的委屈，一度想放手🅩🆗，只是那两丝暖暖的话语才让自己找到坚挺下去的理由！👠
龙天的父亲慈祥、淳朴，对🕫🌦🁖龙天当🅴初选择🅉🄯足球的道路持赞同意见。
当龙天受到📉压抑时，父亲总会语重心长地对他说：“孩子，道路是你自己选择的，既然你已走到了这条路上，那你就坚强的走下去吧，爸爸永远支持你，即使砸锅卖铁把我这副老骨头卖掉，也要让你走下去的。你永远是我们龙家的骄傲，是最优秀的，无人可以替代的。阿天，加油!”
这是父亲最殷切的期🟤🟈🛏待，每次想♍放弃的念头都遭到它狠狠的打击，逼迫着他向前!
“🜌🀱天，我就是喜欢你在球场上的那份执着!知道吗，在球场上拼搏的那个你才是一个真实的你。不要停下你前进的步伐，我希望看到你在球场上欢呼的身影，为了我这样做，可以吗？”
这是她在自己耳旁亲切提🔔⛽☑醒的话语，总会在自己落寞无助时🀱🀣⚍，犹如一片甘霖，滋润了一垦农田，烦躁的心田瞬间充满了希望。
他爱🅳自己的家人，也爱她，虽然踢球、为国效力是自己心中不变的愿望，但他也愿意说这种动力来自于家人、爱人，为了他们而👠踢球，而努力!
因此，他默默承受着一切🔔⛽☑挫折，哪怕教练再⛑🙪🍏不理睬，境遇再糟糕，因为他知道，他不是一个人在战斗。
时间以光的速度在流逝着，四个星期的集训即将结束，第一阶段的磨合工作就此告一段落，🈰下一阶段将以实战为主，安排三场热身赛，以观察第一阶段的训练成果。
在这一阶段中，国青队传统的3-6-1阵型得到一定程度上的优化，进攻与防守方面都🅽取得了一些🞿突破。
在第一阶段集训的总结大会上，吕教练对队员们的表示了认可，并表示下一阶段将对阵型进行一些微调，以应对🆂比赛当中会出现👠的各种突发状况。
2006年9月11日🆀🌞⛶下午，北京工人体育场。
中午时分🙤一场大雨来袭，浇熄了每个人心中的那把火。
虽然时值金秋九月，京城午后温度仍🎿🖸🗝可达到35℃，可谓热浪袭人，这场雨下得真及时!
U20国青📉队迎来热身赛的第一个对手---北京国安二线队。