很快，教练们陆陆续续地过来，跟裴谦打过招呼之后，开始各🃊自吃饭。
裴谦看了看今天的健身餐。
健身餐是🏸用摸鱼外卖的透明餐盒送🁄🃒🗏来的，里面有一小坨糙米、两块煮熟的紫薯、鸡胸肉、虾仁、三文鱼、水煮蛋、牛油果、圣女果、生菜等。
少油少盐，量大管饱。
除此之外，还附送了一些水果和💜熟玉米，用作加餐。
健身餐讲究少食多餐，在上午和下午适量进行一些加餐，哪怕只是一杯牛奶、一个苹果、一📾根玉米，也可以提升饱腹感、增加基础代谢、降低午餐和晚餐的摄入量，对减脂很有帮助。
果立诚一边吃着健身餐🂿，一边向裴总汇报自己对于这份健身餐的评价。
“食材都很新鲜，量也不错，能够提供足够🃙😉的🅭营养。”
裴谦仔细观察果立诚和其他教练的表情，并没有发现什么异常🃊，没有出现那种“眼前一亮、bg响起”的情况。
这说明，健身餐并不好吃！
至少和其他健🆜🐗⛤身餐在味道上相比，并无🁑🅉🄱任何优势。
不过，为了以防万一，裴谦还🃎是多问了一句“健🄕身餐的味道怎么样？”
果立诚想了想“和常见的健身餐差不多。健身餐嘛，肯定好吃不到哪去，只🍽🍦要量管够就🜿🇾可以了。”
裴谦放心了。
只要健身餐跟外面的健身餐相🃎比，除了价格和分量之外没有任何优势，那就没什么威胁。
因为这一版的健身餐是摸鱼外卖的厨师准备的，只是满足了提供必要🏺🟆营养的前提下减少摄入热量的要求，对于口味上并没有做出什么改善。
而教练们显然吃过太多类似的🃎健身餐，这套健身餐对他们的🈟⛌😿优势仅仅在于“免费”和“量大管饱”。
如🖅🐍果强行让顾客自己掏钱购买的话，大部分人🅭肯定是不太乐意的。
很快，午饭吃完了。
教练们收拾好🆜🐗⛤餐具，等着送餐小哥来回收，而果立诚则是带着裴谦把健身房里面的情况也看了一遍。
按照裴谦的要求，健身房采购了一批手环，手环上面有编号。会员来到健身房之后从前台领取一只手环，并根据手环的编号找到对应的更衣柜，刷手环开锁👈之后就可以使用🏂了。
离开时🜽🇫，前台工作人员会取回手环，并将手🃙😉环上的数⚐🐥据记录下来，录入电脑中。
这样一来，⛴会员的运动数🝀🈁🞦据就可以记录下来了。
当然，目前还只能用手动录入系统的笨办法，果立诚考虑以后专门开发一个app，解决这个问题，只是现在都还没🌛⛖会员呢，搞这个似乎没有太大的必要。
裴谦看了一下更衣室、淋浴室和卫生间🁑🅉🄱等配🃙😉套设施，都挺满意的。