“记住,要放松,这样才能卸掉身体的僵滞之力🅗。👿🎨如果不放松,不仅不🏉😏⛿能去掉身体的滞劲,还会增加新的僵力。”
“混😖元桩每天练习半个小🀠♴时,一个月之后增加到一个小时。”听到这里众人不禁哀嚎了起来,因为练习桩功是一件很辛苦的事情,更何况以后是一个小时。
阿😆⚳🕝权也不生气🁯,继续说道“其他时间大家自由💛💧🔓活动,你们想去哪里干什么就干什么,想去哪里玩就去哪里玩!”
先前大家伙都愁🎟💖眉苦脸的,但是听到☨🁿这句🙥🌢🀰话都喜上眉梢。
只是苏敏有些不乐意了,从小到大阿权就🙥🌢🀰对🁉🝐她特🅗别严厉,每天基本功完毕她还要学习其他的剑法招数。
想到这里她心里🎟💖就有些纳闷了,🇶师父这么放松大家是为了什么,看来她心心⛙念念的轻功,怕是没有一点要教的苗头了。
于是苏敏叹了一🎟💖口气,但是身子却没有动,继续练习着站桩。
以前在学校的时候,苏敏和王子成两个人就经常在跑步之后练习桩功,当时王子成还觉得苏敏的姿势不标准,如今看来是他自己孤陋寡🜎🁀闻了。🌿
萧景寒学习截拳道的时候,扎马步也是其🙥🌢🀰中要求之一,但是姿👹势跟这个不一样,所以站桩的时候有些难过。
而文爱媛因为没🎟💖有基础,所以站了几分钟就微微颤颤的,但是她咬着牙坚持着。
“双脚距离宽了。”
“手,手高一点,你这么小的距离是想抱西🁉🝐瓜吗?”
“屈膝,不是让你深蹲,起来重新做!”
……
在这半个小时里面,阿权纠正这🇶每个人的动作,动作稍微有些偏差,就是一顿鞭子落下🕂。
也不知道他哪里取来的树枝,直愣愣的敲在人的身上,疼的人是龇牙咧嘴,连文爱媛都不⛷🟁例外,即便这个小女孩是他的女儿。
只不过阿权用了🎟💖巧劲,所以鞭子打在身上就没有出现红肿的迹象。
苏敏从小🆑🎴就练习这种桩功,自然是轻松的很,只是看着师父落下的手,心里还是有些不安。
所有人里面,就她跟王子成没有挨打,所以听到同学们的闷哼的时候,心中就有些不忍,仿佛那🆜🐚🀛鞭🚟🔭子就打在他们的身上一样🝉。
可是他们见到这种场景,也是有心无力,他们💛💧🔓本来就是局中人,所以只能继续巩固心神站着。
终于,半个小时过去了,众🁦🈂🞲人一听到阿权的指令,就瘫软在地,除了苏敏和王子成。
“今😖天下午四点到时候,大家在这里集合!好💛💧🔓,就此解散!”
阿权看着歪歪扭扭的学生们,轻飘飘☨🁿的抛出这句话,心里很是欣慰。
大家都是有武术基础的人,自然也知☨🁿道练习武术是一个很枯燥很辛苦的,所以在阿权的鞭子之🛻⚂下,并没有抱怨。
学生们听到解散两个字,就陆陆续续散去了,只🅗是大家🌧🁢都在猜测着🆠要做什么。