“有什么问题？”那人望了徐畅然一眼，笑着问🙔🎣道。顶点🈚
23us．更新最快
“你是全脚掌着地，这样跑对身🙖体不好。”徐畅然说得很直白。
那人看🛨了看徐畅然跑步的姿势，“怎么跑🗱才对，🙔🎣你给我讲讲。”
徐畅然停下来，那人🔨也停住了，“后脚跟着地，向前滚动，这是最常见的跑法。”徐畅然示范着。
“跑步时上身带动整个身体向前倾，有点像要倒下的样子，这时脚步👾🎝💆自然会跟上。你是全脚掌着地，身体没有前倾，结果是先出脚。”徐畅然进🜴🆕一步讲解着，还向他讲解了全脚掌着🌓地跑步的弊病。
那人学徐畅然的姿势，试着跑了一下，“还是有点不习惯，不过我🃕🗧🞄觉得你说的是对的。🞐📕”
“你能听见🏯🝥🍓自己跑步的声音不🀡？啪嗒啪嗒的。”徐畅然问道。
“哈哈，是有点。”那人承认了。
“那就说明你姿势不对，声音越大说明你的身🟄🚨🕺体对地面的撞击越大，这😏种撞击主要伤及膝盖。什么时候你听不到跑步的声音了，就正确了。”徐畅然说道。
“好的，🗛🜑🁛同学，我试试。”那人态度倒不错，又问：“你是哪🝋🉣个年级的？”🟌🛱
“高二文科班，你呢？”
“我是教初中化学的🔨。我姓黎，巴黎的黎。”那🙔🎣人笑着回答🕺。
原来是老师，跑步这么不讲究，但看着很年轻，也🜪🅁🃦许是🄮🀽毕业没多久吧。
“不好意思🏯🝥🍓，黎老师，我🔕叫徐畅然。”徐畅然说道。
“没关系，你说得对，我这🖽跑🀡步姿势是有点问题，哈哈。”
徐畅然跑完8圈就回寝室，🖽黎老师还在那里跑🟄🚨🕺着，啪嗒啪嗒的声音听不见了🟌🛱。
星期天，徐畅然又要去游🔕泳馆会一会那个女人。拖了这🄮🀽么久🕺，这次应该有一个说法。
离春节不到一个月，游泳馆闭馆的时间也快到了，游泳的人数更少了。😏徐畅然去得比较早，占据了深水区中间的泳道，两边泳道各有一人。如果那女人今天🝻🐒不来，这事就算完。如果她出现，徐畅然想知道她对自己到底什么态度。
开馆半小时后，女人出现了。
今天她的泳衣换了，给人的印象变了，更温婉一些。那是🈚一件黄色吊带露背连体泳衣。🞐📕她坐在扶手边往手臂上打水时，徐畅然感到神情恍惚，🗽如果这时她对自己笑一下，那感觉……
所谓伊人，在水一方。
女人没有看🏯🝥🍓任何人，虽然深水区除了两个正在游泳的人，其他两个男人，一个救生员，一个徐畅然，都在有意无意地瞄着她。
她下水了，潜水钻过一🕣道浮标，来到徐畅然所在的中间泳道，靠在了池壁前。
风萧萧兮易水寒，壮士一去🖽兮不复还，徐畅然神色严峻且悲壮，今天，就让她无情地拒绝我吧。虽然女人选🄓择和徐畅然同一条泳道，让他稍稍心暖了一下。