“蜕凡三境，一步天人？”
张方点了点头，“蜕凡有三境，一境曰君、臣、民、物、阴、阳、兵、象，谓之连山；二境曰归、藏、生、动、长、育、止、杀谓之归藏；三境曰为周易，晓世间道理，明悟阴阳变化；而所谓的一步天人，正是能与天地交感，随手成法，也称作真人！”
孙若愚听得心潮澎湃，他完全没有想到神话当中的东西在这一刻活生生的摆在他面前，真正寻求不死的道路，做人不都想长生不老吗。
不过他强心收拢心神，问道：“两者孰强孰弱？”
张方笑道：“这就要看两方谁修行得更精深一些了。”
孙若愚眉头一扬，“这么说两者不相上下了？”
“其实两者没有什么可比性的，武艺练就自身超凡入圣，将身体锻炼到极致，从而拥有万夫不敌之勇，炼气寻求精气神不死，寻求不死中展现种种异力，操控天地元力形成种种术法。
老三听的新奇，“这么说炼气更厉害了？”
张方瞥了眼老三，“施展术法打不中人，那又有什么用？”
孙若愚咧了下嘴，这张方颇有点意犹未尽道：“练气一路，无论你做什么，只要你做到最好，心中已有五气汇聚，精神强大，那么只要给了练气之法，兴许一日之间进天人也是有可能的，武艺就不一样了，虽然也分天姿高下，但人人皆可练，只要勤练不掇，也会有一番成就。练气就不一样了，这是在娘胎里就定型了你是否有练气天姿，所以较之练武的来比，实在是有点稀少。”
老三挠挠头道：“练气与练武差不多嘛！”
孙若愚嘴角一勾，“怎么会差不多，练气可让人不死。
他转头看向靠左在木栏上的老三，”难道你不想长生不死吗？“
老三摇了摇头，”长生有什么好的，前几百年到还觉得有趣，后几百年看着自己的亲朋至亲接连一二的死去，等到死完了，心里就像石头了。“
孙若愚惊奇，“你倒是懂得挺多了。”
老三拜拜手，“这原话可不是我说的，是给我算命的那个糟老头子说的，我只是在这里借用一下，其实我觉得他说的并没有错，还是六亩良田来得实在。”
孙若愚正想询问，牢房口蓦地传来一道有些不耐烦的声音，“开饭了！”
“开饭了？”
张方与他三名学生听到这个声音齐齐趴在木栏上，一副望眼欲穿的表情，引得孙若愚相当侧目，当挑着菜食的过来的大汉，从桶中舀出一大碗如猪食一般，将菜饭混杂在一起的东西装在大碗里，一脸嫌弃无比的递给了张方四人，嘴里咕哝道：“看着到时弱不禁风骨瘦如柴的，怎么比猪还能吃呢！”
张方也不在意，拿过满满一碗的菜食过来，先是放在地上，然后其三名弟子是直流口水，但看到张方如此，也只得将手中的大碗放在地上，与张方一样，正襟危坐，看张方整理衣袍了，捋了捋衣袖。
送食汉子看得见怪不怪，嘴里嘀咕一句，“穷讲究！”
孙若愚起身走到牢房木栏边上，默默伸出手接过这个木质大碗，看着里面菜食米饭混淆，真的，这和他小时候去奶奶家里玩时，看到他奶奶熬了一锅猪食，和这个一模一样。
他低着头看着碗里的白绿混杂的东西好半晌，又抬头左右看了看狼吞虎咽的张方与他三位学生，又瞅了眼有滋有味吃着饭食的老三。
他几次三番想要将碗凑到嘴边，但看着宛如猪食的食物，犹豫良久，孙若愚长叹一声，将碗放在一旁，欲哭无泪。
老三看得稀奇，“将军，这菜不和你胃口吗？”