多尺典吧>玄幻小说>潮喷了快点用力啊尿了 > 四十一章 : 容九暴走了!
    “现在由我讲一下,所谓的养生气功☢,和传统的气功区别,中医所用到的气功,严格来说是和针灸之法配套的,它也属于一门养生功法,是华夏传统的精髓,简单易学,很快就能上手,并不是小说中传的那么神,是不能用来打架的。”

    叶皓轩事先早已经和左鸿天沟通🋙好了,所以他把气功的解释的浅显易懂,让众人🇦在不知不觉之中接受了这种功法。

    &nbsp🍎.shu19.bsp;“那么左大师,我想请问一下,修炼这种养生气功的☮🂮💈好处是什么?”🆴📴🟀女人又问道。

    “强身健体,延年益寿,这些🂮💌都🋙不在话下,而且还能治疗一些隐疾,就象我一样,从六岁开始修行,到今年,从来没有生过病,吃过药。”左鸿天微微一笑道。

    左鸿天的出现在一次🌝⛬🝟让现场中的🋙气氛走向"gao chao",又有人站起来问能治什么病。

    叶皓轩环🕢🋗🙝顾了一周,指着第七排的🋑😥一名年轻的白领模样的男人道:“第七排那位先生,如果方便的话可以来试一下。”

    年轻人被点中,他激动的站了起来,一路🛂小跑👳跑到了台上,他🜔🁵🊉问道“叶医生是在叫我吗?”

    “没错,就是你,你是从🖫事什🂮💌么工作的?”叶皓轩微微笑道。

    “我是某家科技公司的办公室职🋙员。”年轻人回答道🝈🉋。🁶🊕

    “是不是经常对着电脑,缺乏锻🋙🋙炼?”叶皓轩笑道。

    “是的,🕢🋗🙝基本上不怎么活动的。”年轻人有些不好意思的说。

    “有句话说的好,生命在于运动,你从事的工作由于长时间对着电脑,颈椎僵直,没有很好的活动的话你会得颈椎病,而且因为你时常晚睡🔘🀹早起起,挤公交地铁,经常不吃早餐的缘故,所以你的胃现在已经出现了问题。”

    “你现在是不是觉得胃部时常抽搐,而且恶♱心耳鸣,身体上并有局部不适?”叶皓轩问。

    “对……我🍎们办公室的人大🋥🛝🝔多数都有这个问题。”年轻人连忙点点头道。

    “你这种情况,是典型的白领病,是大多数白领都有的,现在我教你一个方法,现场不经常运动的白领也可以看看,现在,长期在办公室工作的,身体有不适应💩的人,站起来。”

    叶皓轩环顾四周,只见一大部分人从坐位上站了起来,他们大多数🂂都是一些白领经常坐在办公室里,所以他们的身体都处于恶健康状态,时常会感觉到颈椎和其他地方的疼痛。

    “现在按照我的方法去做🖫,又🂮💌肩膀放开,与肩膀持🏟🛕🜎平,双掌心向下。”叶皓轩一边说,一边对着现场进行演示了起来。

    站🌾起来的人,都按照叶🕹🎣皓🖫轩的说法去做,他们好奇的看着叶皓轩,希望他能给大家一个惊喜。

    “现在保持这个姿势,深呼吸,双手左转,尽最大努力拉动自己双臂的韧带📀🗴☏。”叶皓轩一边说一边演示。

    “十指合拢,然后松开,双手向上,脑袋上仰,双掌置于喉部,🋴保🂂持这个姿势。”

    叶皓轩做完这一切,静静的等,足足等了五分钟,他看了看时间道:“下面的步骤很重要,🟃🚜请大家听清楚,双止微闭,尽量的放松,让自己心境达到平和。”

    所有人的双眼都微微的闭上,按照🋑😥叶皓轩🛂的说法,让自己的心情尽量的🌽🄧⛨放松。

    “然后,感受天地之间那缕🋥🛝🝔气息,结合自己身体🟢🞶,感悟大道,现在,有没有感觉到身体里有股若隐若现的热浪?”

    众人🅘按照叶皓轩的说法去做🋥🛝🝔,果真感觉到身体里有一股微不🗬可见的热浪在涌动。

    “不要出声,用自己的意念,控制着身体里的那股热流🁶🊕,让其流遍全身,记住,不要慌,让它按照自己的感觉去走。”叶皓轩又道。