体测进行的非常顺利,司空夏也发🈀🞟🕝现自己的上肢力量有些弱，卧推的时候差点完成不了，教练在上方扶着杠🀿🂡铃借了点力,才顺利完成。
她起身后甩了甩手臂，听教练说她这一项测试的总结和建议，🔩完了后才一边的🍹软垫上歇息。
“怎么样？”
“还可以,水平保持平稳。”司空夏让开了一点🁞位置让庄慧月坐下。🗋🗋
她们刚聊了没几句，就看到谭绮美拿着一摞雪糕筒走来说道：🔩“你们测完就把🍹软垫收收。”
“哦🗟🜶。”她们两应了一声🗺♈,把这一片没人用的软垫都拖到了器材室里面。
其他已经测完的队友也都过来帮忙,这样体测结束后收器材的时间🐴才不会拖那么久。
下午，依旧是雷打不动的上冰训练。
陆云蔚期🖚📏间过来看了一眼🗺♈，询问米教练各弟📦🝆🈷子的训练进度。
“基本都保持平稳,跳跃的成功率维持在50%-60%🅶左右，难度方面……”米教练说完了一🆎🎘👙堆后又补充了🏧🜡一句：“另外,司空夏的单手跳跃练的还不错,成功率上浮了20%。”
本来司空夏是嫌弃单手难看的，但是后面发现美丑还轮不到她来挑剔,因为她连单手都练的磕磕绊绊，于是就光速放弃双🇳🜥手,专🂭💁🎵攻单手。
与陆教练商议过后,她的单手空中姿态，会📦🝆🈷放在自由滑的最后一个连跳3S+3T之上。
根据她的完成度，连跳只要不崩，GOE都能有机会刷🐘⛴🞫满分，🔩到时候再加上节目后半段🎻🖎1.1的加成，最多能拿下将近十四分的巨分。
如果体力允许🛎🛐的话，🕘节目后半段都加😘上举手的空间姿态,这竞争力也能大大增加。
咳咳……但现在只能想一想。
“3A的成功率以一周平均来算，达到了75%”姜教练说道：🔛🁓🅓“目前不建议增加难度步法进入，我倾向于把跳跃练实了再加。”
“和我想法一致。”陆云蔚颔头，又道：“📦🝆🈷晚点的短节目合乐让她加🗋上3A。”
米教练眼神流露一丝惊讶：👯🌔“会不会太早了，从锦标赛开始练兵么？”
“总要开始练的，反正都已经人尽皆知了。”陆云蔚淡淡的说道🔛🁓🅓。
不管练☖⛄兵的早或是晚，对手都有了提😘防，既然她们心中已有底，那早晚也没差——早点还能培养成功率。
米教练一想也是，招手让司空夏过来。
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏听到这句话时，第一个想法就是——📦🝆🈷终📀🗲🟢于来了！
练兵千日磨一剑，不就🛶是为了等待🈀🞟🕝上场那一刻么。
如果她能🖚📏🖚📏再强一点，竞争力再大一点，也不会出现野🈹心配不上实力的情况了。